Обветренные губы могут доставлять массу физических и психологических неудобств. Погода, холодный ветер, сухой воздух и другие факторы вызывают сухость и раздражение кожи губ. Ощущение сухости, шелушение, зуд и трещины на губах – все это является признаками обветривания.
Однако хорошая новость заключается в том, что существуют простые и эффективные способы лечения обветренных губ. Рассмотрим самые полезные советы.
Увлажняйте кожу губ
Важно обеспечить достаточное увлажнение кожи губ. Для этого можно использовать специальные увлажняющие бальзамы или масла для губ, содержащие восстанавливающие и успокаивающие компоненты.
Обычно в косметических и лечебных средствах против обветривания есть пантенол, алоэ вера, масло ши и витамин Е. Эти ингредиенты восстанавливают естественный барьер кожи и устраняют сухость.
Обеспечьте достаточную влажность в помещениях
Обеспечьте нормальную влажность воздуха в помещениях, где находитесь. Для этих целей используйте увлажнители воздуха, развешенные на батарее влажные полотенца или расставленные по периметру помещения емкости с водой.
Защищайте кожу губ от воздействия солнечного света
Важно помнить о регулярном использовании защитных средств от солнца для губ. Ультрафиолетовые лучи усиливают сухость и раздражение кожи, поэтому перед выходом на улицу рекомендуется наносить на губы бальзам или помаду с SPF защитой.
Старайтесь меньше облизывать губы
Частое облизывание губ усугубляет сухость и вызывает еще больше раздражения. Для увлажнения регулярно наносите увлажняющий бальзам или пользуйтесь специальными масками для губ.
Нормализуйте питание
Сбалансируйте рацион питания. Введите в меню продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, витамины А и группы В, а также насыщенные минералами цинком и железом.
Добавьте в рацион достаточное количество фруктов, овощей и зелени.
Следуя этим простым рекомендациям, вы быстро вылечите обветренные губы и вернете им прежний здоровый и ухоженный вид.
