Припухлости под глазами могут появляться по множеству различных причин. Иногда они указывают на развивающиеся проблемы со здоровьем, однако чаще всего являются просто косметическим недостатком. Наиболее часто мешки под глазами появляются из-за недосыпа, неправильного ухода за кожей лица, хронического стресса и нерационального питания. Не последнюю роль также играют генетика и общее состояние здоровья.
В некоторых случаях мешки под глазами появляются из-за определенных заболеваний. Данная проблема может возникать при прогрессировании хронических заболеваний щитовидной железы, почек, сердца и сосудов. Если помимо мешков под глазами также имеются какие-либо неприятные симптомы, то следует пройти медицинское обследование.
Чтобы избавиться от припухлостей под глазами, не нужно сразу же прибегать к радикальным методам. Оперативное вмешательство необходимо только в крайних случаях. Ниже мы рассмотрим, как убрать мешки под глазами в домашних условиях.
Холодный компресс
Низкая температура позволяет сузить сосуды, временно устраняя проблему. Попробуйте приложить к проблемной зоне холодный компресс. Это снизит отечность и избавит от визуального дефекта.
Читать: Полезен ли чабрец с молоком
Кроме того, можно использовать чайные пакетики. Для получения более длительного эффекта рекомендуется применять чай. Подойдет любой сорт листьев. Листья или чайные пакетики нужно заварить в кипятке, остудить и теплыми наложить на область глаз (держать следует около 5 мин).
Следует понимать, что чайные листья и холодный компресс позволяют лишь ненадолго (до нескольких часов) избавиться от несовершенства кожи. Чтобы навсегда решить проблему, нужно установить точную причину ее появления и устранить ее.
Регулярный сон и отказ от алкогольных напитков
Недосып является частой причиной появления припухлостей под глазами. Чтобы избавиться от этой проблемы, следует спать не менее 7-8 ч в день. Кроме того, важно сократить употребление спиртных напитков, особенно на ночь.
Алкогольные напитки характеризуются выраженным мочегонным действием: они заставляют организм терять не только жидкость, но и полезные элементы. Если мешки под глазами являются для вас «хронической» проблемой, то от спиртного рекомендуется полностью отказаться.
Сокращение потребления соли
Употребление соли способствует развитию отечности. При появлении мешков под глазами следует сократить потребление соленой пищи. Рекомендуется не только отказаться от досаливания еды, но также снизить потребление продуктов, содержащих скрытую соль.
Отбеливающие средства
При помощи них можно скрыть несовершенства кожи лица. Вы можете использовать различные лосьоны, гели и кремы, включающие в себя осветляющие и отбеливающие вещества. К числу последних относятся: арбутин, фруктовые кислоты, а также экстракты тутового дерева, риса и зеленого чая.
Используйте крем с витамином А
Косметологические средства на основе ретинола (витамина А) помогают осветлить кожу. Кроме того, они способствуют синтезу коллагена, делая кожу эластичнее.
Средства с ретинолом рекомендуется наносить на кожный покровов вокруг глаз один раз в сутки спустя 30 минут после умывания. Следует учитывать, что косметологические средства с ретинолом нельзя использовать при беременности.
Лечите аллергию
Зачастую именно аллергия приводит к появлению отеков и мешков под глазами. Аллергическая реакция также может привести к тому, что глаза будут слезиться, а кожа вокруг них приобретет красный оттенок.
Читать: Полезен ли тушеный чеснок
Аллергия представляет собой острую реакцию иммунной системы на какое-нибудь вещество (аллерген). Если вам кажется, что появление мешков под глазами связано с аллергией, то обратитесь к врачу, который назначит вам прием необходимых препаратов.
Поддерживайте оптимальный водный баланс
Вода составляет до 75% от массы тела. Нехватка жидкости в организме негативно сказывается на внешнем виде и самочувствии человека. При этом данная проблема также способствует развитию отечности и появлению припухлостей под глазами.
Чтобы убрать мешки под глазами, важно пить достаточное количество жидкости. Специалисты рекомендуют пить 9-13 чашек жидкости в сутки в зависимости от рациона питания, веса, пола и возраста.
Таким образом, избавиться от мешков под глазами можно путем сокращения потребления соли и алкогольных напитков, с помощью регулярного сна и употребления достаточного количества жидкости. Кроме того, можно использовать отбеливающие средства и крем с ретинолом. Холодный компресс и чайные листья помогают на время скрыть несовершенства.
