Огурец является одним из самых распространенных и доступных овощей. Его сок содержит весь перечень полезных элементов, входящих в состав продукта. Огуречный сок часто используется в косметологии, а также в народной медицине.
Польза и вред сока огурца для лица
Сок огурца увлажняет кожу и помогает избавиться от шелушения и раздражения. Кроме того, он препятствует быстрому старению и образованию морщин.
Огуречный сок выводит лишнюю жидкость из организма и обеспечивает профилактику отеков. Его часто используют, чтобы избавиться от темных кругов под глазами.
Читать: Польза творога с клюквой
Сок огурца оказывает следующее положительное влияние на кожу лица:
- нормализует работу сальных желез;
- осветляет тон кожи;
- препятствует возникновению акне;
- ослабляет аллергические проявления;
- помогает избавиться от пигментных пятен;
- повышает упругость кожи.
Необходимо понимать, что пользу приносит лишь сок из огурцов, выращенных без использования пестицидов. В противном случае указанное средство может стать причиной покраснения кожи.
Польза и вред сока из свежих огурцов для волос
Сок из свежих огурцов применяют, чтобы улучшить состояние сухих волос. Для этого его нужно смешать с яйцом и оливковым маслом. Такая смесь не только укрепляет волосы, но и защищает их от негативных внешних воздействий.
Читать: Польза королевских фиников
Также сок огурца позволяет улучшить состояние кожи головы. Он помогает избавиться от перхоти и нормализует работу сальных желез. Это, в свою очередь, стимулирует рост волос и придает им естественный блеск и объем. Для большей эффективности рекомендуется смешивать сок огурца с соком капусты.
Польза и вред сока из огурцов, моркови и свеклы
Подобная смесь обладает богатым химическим составом и позволяет быстро восполнить нехватку полезных веществ в организме. Сок из огурцов, моркови и свеклы быстро усваивается, благодаря чему не нагружает органы ЖКТ.
При умеренном употреблении данный напиток оказывает следующее воздействие на организм:
- поддерживает состояние костной ткани;
- выводит шлаки и токсины из организма;
- улучшает зрение;
- обеспечивает профилактику артрита;
- повышает эластичность сосудов и сердечной мышцы;
- стабилизирует кровообращение;
- благоприятно влияет на состояние кожного покрова;
- повышает половое влечение;
- препятствует образованию холестериновых бляшек;
- укрепляет зубную эмаль;
- выводит лишнюю жидкость из организма;
- уменьшает износ органов сердечно-сосудистой системы;
- помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в пределах нормы;
- ускоряет регенерацию клеток;
- повышает работоспособность головного мозга;
- оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему;
- благотворно влияет на обмен веществ;
- нормализует аппетит;
- стабилизирует работу печени;
- ослабляет воспалительные процессы;
- нормализует режим сна;
- ускоряет рост мышечной массы.
Читать: Полезно ли сухое молоко фрима
Такой овощной сок ослабляет дискомфорт при менструациях и повышает потенцию, укрепляет волосы, предупреждает сахарный диабет. Однако перед употреблением данной смеси следует ознакомиться с перечнем противопоказаний:
- гипотония;
- гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока;
- колит;
- нефрит;
- диарея;
- мочекаменная болезнь;
- язва желудка;
- серьезные заболевания печени и желчного пузыря.
При наличии сахарного диабета пить этот продукт следует с осторожностью из-за содержания свекольного сока.
