Польза и вред масла расторопши в капсулах

масло расторопши в капсулах польза

Принимать жиры в растворимых в ЖКТ капсулах — отличное решение, позволяющее забыть о трудностях дозировки и необходимости терпеть специфический вкус продукта. Все, что нужно, — запить средство глоточком воды. Кроме того, нередко масло расторопши в капсулах обогащают дополнительными элементами, например, витаминами (Е, А, С), минералами (натрий, селен, железо).

Несмотря на то, что эффект от масла расторопши проявляется быстро, для полноценности и закрепления результата принимать его следует довольно долго и регулярно. Оптимальное время, по мнению специалистов, — утром, натощак, за 30 минут до еды.

Такая рекомендация объясняется не только возможностью извлечения из средства дополнительной пользы (улучшение состояния ЖКТ), но и предотвращением развития панкреатита, ведь масло расторопши активирует выработку пищеварительных ферментов.

Польза и вред расторопши в капсулах для мужчин

По набору уникальных аминокислот расторопша не уступает пшенице, но в отличие от нее содержит вещество силимарин, позволяющее мгновенно восстанавливаться клеточным мембранам. Капсулы с маслом этого растения рекомендуются спортсменам и тем, кто занят тяжелым физическим трудом для:

  • роста мышечной массы;
  • поддержки работоспособности;
  • предупреждения боли и ломоты в теле после нагрузок.

Читать: Польза вяленого имбиря в сахаре

Противовоспалительное и антибактериальное свойства расторопши могут быть полезны в лечении простатита и вялотекущих заболеваний мочеполовой системы.

А то, что расторопша улучшает кровообращение, артериальное давление и укрепляет сосуды, положительно сказывается на потенции.

От расторопши в капсулах необходимо отказаться при панкреатите даже, если заболевание долгое время находится в стадии ремиссии.

Видео по теме:

Польза и вред масла расторопши в капсулах для женщин

Несмотря на то, что в этом масле практически отсутствует Омега-3, в нем есть кислоты классов Омега 6 и 9, антиоксидантную роль которых ученые еще только начали оценивать по достоинству.

В частности, указанные кислоты препятствуют злокачественному перерождению клеток матки и яичников.

Масло расторопши — кладезь витаминов Е и каротиноидов, специфические формы которых более не встречаются ни в каких растениях. Уже через 2 недели его приема можно заметить:

  • улучшение цвета лица, усиление роста волос;
  • облегчение симптомов ПМС;
  • более легкое засыпание и бодрое пробуждение даже без чашки кофе;
  • уменьшение сосудистой сеточки на ногах.

Читать: Польза и вред рыбьего жира для человека

Доказано, что этот жир препятствует развитию кариеса и способствует естественному очищению зубной эмали.

Если женщина принимает его в период кормления грудью, у нее нет недостатка в молоке.

Масло расторопши в капсулах строго противопоказаны при эпилепсии. Кроме того, некоторые специалисты рекомендуют отказаться от него тем женщинам, кто страдает от головокружения, обмороков невыясненного происхождения.

Видео по теме:

Польза и вред масла расторопши в капсулах для печени

Расторопша в формате масла и любом другом — одно из старейших народных средств для чистки печени, причем этому растению «все равно», что выводить. Ядовитые продукты распада алкоголя, следы антибиотиков, токсины из выращенных с пестицидами овощей, тяжелые металлы из морепродуктов — нейтрализуется и удаляется все.

Читать: Польза быстрой ходьбы для фигуры женщины

В настоящее время ученые проводят разработки БАДа из масла расторопши, способного лечить даже гепатит С. Не вызывает сомнения тот факт, что включение этого продукта в рацион на постоянной основе может защитить человека от радиации, основной удар которой по организму как раз принимает на себя печень.

Расторопшу в капсулах нельзя принимать тем, у кого диагностированы камни в желчных протоках. Возможно перемещение отложений, не только болезненное, но и создающее риск закупорки каналов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: