Крапива, стебли и листья которой покрыты короткими жгучими волосками, издавна применяется в народной медицине. Рассмотрим ее пользу и вред для женского, мужского и детского здоровья.
Польза и вред крапивы для здоровья организма женщины
Это растение полезно для здоровья женщин. Чаще всего в лечебных и профилактических целях используют крапиву двудомную. Она растет повсеместно как распространенная сорная трава. Лечебные свойства листьев крапивы связанны с химическим составом растения.
Пользу женскому здоровью приносят витамины, которыми богаты зеленые части крапивы. В растении содержатся витамины:
- А;
- группы В;
- С;
- Е;
- К.
Есть в крапиве и соли минеральных элементов:
- меди;
- железа;
- титана;
- никеля.
Растение насыщено:
- дубильными веществами;
- фитонцидами;
- гликозидами.
Пользу крапива приносит представительницам прекрасного пола как при приеме внутрь, так и наружно. Прежде всего, растение обогащает женский организм целым комплексом витаминов, повышая иммунитет.
Отвары и настои крапивы полезно пить при болезненных и обильных месячных. Они помогают более быстрому восстановлению после родов.
В умеренных количествах чай из крапивы можно (но только с разрешения врача!) включать в рацион будущих мам. Напиток улучшает состав крови, что способствует снабжению организма беременной женщины и плода кислородом, защищает от развития анемии.
В период грудного вскармливания чай из листьев крапивы увеличивает количество молока. Особенно полезно добавить в него не только крапиву, но и немного фенхеля. Это положительно скажется на здоровье матери и защитит младенца от болезненных колик.
С древних времен отварами из крапивы мыли или ополаскивали волосы. После таких процедур волосы становились гладкими и блестящими
Крапиву можно добавлять в пищу, снижая таким образом калорийность блюд. Это очень полезно для женщин, которые следят за своим весом.
Вред крапива приносит женщинам с аллергией, мочекаменной болезнью и склонностью к отекам и варикозу.
Польза и вред крапивы для здоровья организма мужчины
Крапива и препараты из нее полезны для мужского здоровья. Витамин С растения укрепляет защитные силы организма мужчины. Отвары и настои из крапивы прекрасно очищают кровеносные сосуды.
В крапиве содержится очень много полезных солей. Чай из нее выводит токсины. Его можно пить для восстановления водно-солевого баланса в жару или после злоупотребления спиртными напитками.
Отдельно нужно сказать о пользе крапивы для мочеполовых органов мужчины. Растение можно применять как дополнительное средство при лечении мочеполовых инфекций. Употребление препаратов из крапивы является отличной профилактикой простатита.
Читать: Для чего полезна нутовая мука
Крапива помогает представителям сильного пола улучшить качество интимной жизни. Растение улучшает потенцию и вызывает повышенное влечение. Препараты из листьев крапивы положительно влияют на подвижность сперматозоидов и повышают вероятность зачатия.
Вред крапива приносит при аллергии на растение. С осторожностью ее применяют при склонности к тромбозам. При острых проявлениях мочекаменной болезни также придется отказаться от лечения крапивой.
Польза и вред крапивы для детей
Благодаря своему химическому составу крапива приносит пользу детскому организму. Ее можно применять как наружно, так и внутрь.
Отвар из листьев крапивы благоприятно действует на детскую кожу, уменьшает риск развития на ней воспалений и дерматитов. Взрослым детям сок или отвар из крапивы поможет справится с угревой сыпью.
В пищу супы, салаты из крапивы можно вводить в рацион малышей, начиная с 3 лет. Такие блюда улучшают пищеварение ребенка, очищают ЖКТ, защищают от анемии и авитаминоза.
Зеленые щи или суп из крапивы можно рекомендовать детям, страдающим запорами. Перед приготовлением пищи из листьев крапивы ее нужно ошпарить кипятком либо проварить в кипятке в течение 2 минут.
Витамины А и бета каротин, которыми богата крапива, помогают сохранить остроту зрения у детей. Крапива помогает в лечение воспалительных процессов в органах дыхания. Препаратами на основе растения можно поласкать горло при ангине, помогают они и при стоматитах.
Однако перед использованием крапивы для лечения детей младше 12 лет нужно проконсультироваться с врачом. Многие педиатры считают ранний детский возраст противопоказанием для употребления крапивы внутрь и не рекомендуют без острой необходимости лечить маленьких детей растением.
Вред крапива приносит малышам при непереносимости растения. При склонности к диарее также не стоит давать крапиву детям.
