Мелисса является одним из наиболее полезных лекарственных растений. Она входит в состав некоторых медикаментозных препаратов, а также используется в косметологии и народной медицине.
В данной траве присутствуют витамины РР, группы В, А, С, эфирное масло, флавоноиды, смолы, дубильные компоненты, кофейные и розмариновые кислоты, а также множество минеральных веществ. Напитки из мелиссы полезны для иммунной, пищеварительной, нервной, репродуктивной и кровеносной систем.
Польза и вред отвара из мелиссы для рта
Отвар мелиссы применяется в нетрадиционной медицине для лечения заболеваний десен. Данное народное средство устраняет неприятный запах изо рта, минимизирует зубную боль и помогает при пародонтозе.
Читать: Полезно ли водное поло для детей
Отвар травы мелиссы полезен при гингивите и способствует быстрому заживлению ранок в полости рта. Для приготовления лечебного напитка, помогающего при воспалении десен, нужно настоять 8 чайных ложек высушенной мелиссы в 2 стаканах горячей воды в течение 4 часов. Данное средство применяется для полоскания.
Лечебные свойства, польза и вред травы мелиссы для кожи лица
Благодаря наличию в мелиссе эфирного масла, ее часто включают в состав различных косметологических средств по уходу за кожей лица. Средства на основе масла мелиссы помогают избавиться от акне, отбеливают кожу, очищают поры, способствуют разглаживанию морщин, помогают при шелушении и устраняют пигментные пятна.
Читать: Гречневый хлеб: польза и вред
Регулярное применение данной травы предупреждает возникновение нежелательных высыпаний на коже и поддерживает нормальное функционирование сальных желез. Средства из мелиссы рекомендуется использовать при комбинированном и жирном типе кожи.
При повышенной сухости кожных покровов применять мелиссу не рекомендуется. Также траву не следует использовать для устранения проблем с кожей лица при возникновении аллергических реакций на растение.
Польза и вред мелиссы на ночь
Лечебные напитки на основе мелиссы рекомендуется употреблять на ночь. Благодаря седативному действию растение способствует быстрому засыпанию, устраняет стресс и улучшает качество сна.
Употребление напитков с мелиссой на ночь предотвращает возникновение и развитие раковых опухолей, а также помогает при некоторых заболеваниях пищеварительной системы. Мелисса на ночь оказывает следующее положительное влияние на организм человека:
- повышает сопротивляемость вирусным инфекциям;
- помогает при тахикардии;
- улучшает состояние кожи, ногтей и волосяных луковиц;
- помогает при экземе;
- поддерживает правильную работу нервной системы;
- помогает при ишемической болезни сердца;
- нормализует частоту сердечных сокращений;
- помогает при некоторых патологиях суставов;
- снижает АД;
- помогает избавиться от головной боли;
- поддерживает здоровье эндокринной системы;
- помогает при гайморите.
Употребление напитков из данной травы на ночь может нанести вред при:
- некоторых заболеваниях нервной системы;
- эпилепсии;
- варикозном расширении вен;
- гипотонии;
- почечной недостаточности;
- индивидуальной непереносимости;
- в детском возрасте до 3 лет.
Польза и вред зеленого чая с мелиссой
Данный напиток нормализует баланс жидкости в организме, утоляет жажду и укрепляет иммунитет. Он обладает противовоспалительным, седативным, мочегонным, обезболивающим, противовирусным и противомикробным действием.
Зеленый чай с добавлением мелиссы полезен при следующих проблемах со здоровьем:
- нарушенный обмен веществ;
- ожирение;
- отечность;
- дерматологические патологии (в т. ч. вызванные аллергией);
- бессонница;
- неврозы;
- ОРВИ;
- сниженный иммунитет;
- гипертония;
- нарушенный сердечный ритм;
- заболевания органов пищеварительной системы;
- атеросклероз;
- простатит;
- патологии органов дыхания.
Регулярное употребление этого напитка снижает нагрузку на органы зрения, предупреждает кариес, улучшает кровообращение головного мозга, поддерживает здоровье печени, укрепляет сердечную мышцу и кровеносные сосуды, а также очищает организм от шлаков, канцерогенных веществ и токсинов. Зеленый чай с мелиссой нормализует гормональный фон, облегчает течение климакса, укрепляет костную ткань, улучшает насыщение клеток кислородом и способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок.
Следует учитывать, что злоупотребление данным лечебным напитком может привести к упадку сил, повышению АД, тошноте, головной боли, разрушению костной ткани, спутанности сознания и нарушениям сердечного ритма.
Зеленый чай с мелиссой обладает следующими противопоказаниями:
- язва желудка или кишечника;
- прием седативных препаратов;
- недостаточность печени;
- серьезные патологии ЦНС;
- индивидуальная непереносимость;
- гипотония;
- тяжелые заболевания почек.
Беременным и кормящим женщинам следует проконсультироваться с врачом перед употреблением данного напитка.
Польза и вред чая из листьев мелиссы с ромашкой
Чай с ромашкой и мелиссой характеризуется мочегонным, потогонным, желчегонным, обеззараживающим, успокоительным, обезболивающим, спазмолитическим и противовоспалительным действиями. Он полезен при заболеваниях органов ЖКТ, особенно синдроме раздраженного кишечника. В этом случае напиток стимулирует выработку слизи, минимизирует болезненные ощущения и подавляет воспаление слизистой оболочки. Также этот чай рекомендуют пить при наличии конкрементов в желчном пузыре или почках.
Регулярное употребление напитка из ромашки и листьев мелиссы оказывает следующее положительное воздействие на здоровье:
- помогает при хронической усталости, апатии, депрессии и раздражительности;
- лечит ангину;
- усиливает иммунитет;
- помогает при уретрите;
- поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей;
- лечит простатит;
- помогает при сахарном диабете;
- замедляет процессы старения;
- помогает при болезненных менструациях;
- способствует похудению;
- выводит лишнюю жидкость из организма;
- помогает при сухом кашле;
- устраняет процессы брожения и газообразования в кишечнике;
- помогает при цистите;
- способствует быстрому восстановлению после интоксикации;
- помогает при кожных заболеваниях;
- минимизирует вероятность возникновения инсульта и инфаркта;
- помогает при воспалительных патологиях женских половых органов;
- способствует быстрому заживлению ран и порезов;
- помогает при простуде;
- способствует умственной деятельности.
Злоупотребление чаем с листьями мелиссы и ромашкой приводит к головной боли, тошноте, тахикардии, кашле, рвоте и болях в мышцах. Недопустимо пить данный напиток совместно с приемом диуретиков, седативных препаратов, а также медикаментов для разжижения крови.
Чай с ромашкой и мелиссой может нанести вред людям, страдающим от следующих проблем со здоровьем:
- аллергия;
- пониженное АД;
- патологии печени.
Не рекомендуется пить данный напиток при беременности.
Польза и вред чая с мелиссой и лимоном
Чай с мелиссой и лимоном полезен при заболеваниях печени, очищает органы пищеварения от вредных веществ, помогает при абстинентном синдроме, способствует снижению веса и предупреждает развитие цинги. Такой напиток помогает при интоксикации, поддерживает нормальное функционирование нервной системы, лечит аденому предстательной железы, ускоряет метаболизм и поддерживает правильную работу щитовидной железы.
Чай с мелиссой и лимоном обладает следующими полезными свойствами:
- способствует активному пищеварению;
- помогает при вирусных инфекциях;
- минимизирует риск возникновение и развития онкологических заболеваний;
- поддерживает здоровье женской репродуктивной системы;
- улучшает качество семенной жидкости;
- устраняет авитаминоз;
- предупреждает анемию;
- улучшает память;
- укрепляет сердце и сосуды;
- поддерживает здоровье дыхательной системы;
- минимизирует симптомы менопаузы;
- помогает при проблемах со сном;
- предупреждает приступы мигрени;
- снижает температуру тела;
- укрепляет кости;
- лечит подагру;
- помогает при холецистите.
При беременности следует пить чай лимоном и мелиссой с осторожностью, так как он может вызывать аллергию. В период гв данный напиток употреблять не рекомендуется, потому что это повышает вероятность развития диатеза и колик у ребенка.
Чрезмерное увлечение чаем с лимоном и мелиссой чревато образованием язв желудка, тошнотой, разрушением зубной эмали, развитием гипервитаминоза и головной болью. Кроме того, такой напиток имеет ряд противопоказаний:
- изжога;
- повышенная кислотность желудка;
- панкреатит;
- язвенная болезнь;
- глаукома;
- аллергия;
- гастрит;
- почечная недостаточность;
- пониженное АД;
- эпилепсия.
