Польза и вред отвара крапивы для женщин, кожи лица, в ванне

польза отвара крапивы для организма

Все чаще мы стали вспоминать о пользе такого простого и повсеместно встречающегося растения, как крапива. Издавна людям известны ее противовоспалительные свойства: недаром с глубокой древности на Руси заболевших простудами «обрабатывали» в бане крапивными вениками.

Крапиву можно применять в чистом виде (предварительно обдав кипятком, чтобы она не обжигала), а также в виде настоев и отваров. Это поливитаминное растение пригодится всем, но особенно полезно для женского здоровья.

Польза и вред крапивы внутрь для здоровья организма женщины

Представительницы прекрасного пола нередко сталкиваются с гормональными нарушениями и с воспалительными заболеваниями репродуктивных органов. Причин возникновения этих проблем много:

  • переходный период (связанный с постепенным естественным угасанием функций яичников);
  • частые переохлаждения;
  • длительные стрессы;
  • снижение иммунитета;
  • гиповитаминоз и многое другое.

Тем, у кого стали наблюдаться сбои в работе репродуктивной системы, стоит в дополнение к лекарственным средствам использовать крапиву, а точнее, отвар из ее листьев.

В крапиве содержатся:

  • витамины А, С, К, группы В;
  • органические кислоты;
  • железо, калий, марганец.

Читать: Польза и вред ходьбы для женщин

Благодаря столь богатому составу крапива становится источником полезных для организма веществ. У женщин старшего репродуктивного возраста, то есть тех, кто приближается к периоду климактерия, часто случаются обильные менструации. Они вызваны гормональным дисбалансом.

Отвар крапивы, если его принимать внутрь, помогает остановить такие «неправильные» месячные и прекратить избыточную кровопотерю. Кровеносные сосуды, выстилающие дно матки, сужаются, тонус гладкой мускулатуры матки повышается – кровотечение постепенно заканчивается.

Кроме того, такие менструации, переходящие в кровотечение, способны подорвать женское здоровье, вызвав слабость из-за вымывания из организма в большом количестве железа. Женщина может почувствовать признаки анемии:

  • головокружение;
  • тахикардию;
  • шум в ушах;
  • одышку;
  • повышенную утомляемость.

Если принимать отвар крапивы, уровень гемоглобина в организме быстро восстановится, ведь этот сорняк – природный источник железа.

Крапива помогает и при сбоях цикла у женщин среднего репродуктивного возраста. Молодые девушки, чей гормональный фон еще не достиг равновесия, нередко со страхом ожидают прихода «критических дней», так как они протекают очень болезненно. Отвар крапивы поможет и здесь: болезненные ощущения станут намного менее интенсивными.

Для женщин, которые кормят грудью, отвар крапивы тоже пригодится: более гладко пройдет процесс «очищения» матки, когда выделяются лохии, наладится лактация, увеличится количество молока. Женщина быстрее окрепнет после родов, так как вместе с отваром крапивы в ее организм попадет большое количество витаминов, микро-и макроэлементов.

Но не каждой женщине можно пить отвар крапивы. Прежде, чем начать такую терапию, следует выяснить, нет ли склонности к гипертонии и повышенной свертываемости крови, нет ли в анамнезе тромбофлебита. В этих случаях крапивный отвар может нанести вред.

Польза и вред отвара крапивы для кожи лица

Отвар можно применять и в домашней косметологии. Его разрешено использовать в качестве тоника, умываясь утром или снимая косметику вечером, можно добавлять в кремы и маски.

Отвар крапивы:

  • сделает лицо чистым и гладким, поспособствовав снятию микровоспалений;
  • поспособствует исчезновению прыщиков, акне;
  • повысит эластичность кожи;
  • уберет лишнюю пигментацию (включая и юношеские веснушки, и возрастные пигментные пятна);
  • восстановит водный баланс, устранив сухость кожи.

Читать: Польза печеной свеклы в духовке

Отвар пригодится и юным девушкам, желающим избавиться от угревой сыпи и обильных веснушек, и зрелым дамам, которые хотят осветлить кожу, выровнять тон, убрать капиллярную сеточку (купероз), тонизировать увядающую кожу и увлажнить ее.

Осторожность в данном случае следует проявить аллергикам: при склонности к аллергическим реакциям на травы отвар крапивы может быть вреден, так как приведет к покраснениям, зуду и другим нежелательным явлениям.

Польза и вред ванны с крапивой

Время от времени полезно баловать себя ваннами, в которые добавлен крапивный отвар. Присутствующие в крапиве флавоноиды и дубильные вещества борются с процессом старения, нормализуют обмен веществ, тонизируют кожу.

Такие ванны способствуют заживлению мозолей и потертостей на ступнях, трещинок на пятках. Они снимают усталость, убирают потливость, нормализуют кровяное давление.

Ванны с крапивой обладают отличным общеукрепляющим действием, «будят» иммунные силы организма, повышая его способность сопротивляться инфекциям. Кроме того, подобные процедуры улучшают настроение и нормализуют сон.

Читать: Польза и вред ржаных отрубей при похудении

Крапивные ванны нельзя принимать беременным женщинам в последнем триместре, а также тем, кто страдает от серьезных заболеваний сердца и сосудов. Остальные могут наслаждаться, сколько захочется.

Таким образом, отвар крапивы – настоящая «скорая помощь» для женщин всех возрастов. Он и тургор кожи улучшит, и воспаления уберет, и с кровотечениями справится, и даже настроение поднимет.

Если случайно обожжетесь крапивой в лесу, собирая грибы, то не ругайтесь, а нарвите себе побольше и приготовьте дома отвар. Пользуйтесь природным лекарством с удовольствием!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: