вода с базиликом и лимоном польза

Польза и вред напитка, компота, воды с базиликом и лимоном

23.12.2019
logo

Плоды лимона оказывают положительное влияние на организм, способствуя быстрому укреплению здоровья. Базилик, в свою очередь, входит в состав многих препаратов и постоянно используется как в научной, так и в народной медицине. Напитки из этих продуктов могут быть крайне полезны, но только при умеренном употреблении.

Польза и вред напитка с базиликом и лимоном

Эти продукты будут особенно эффективны при наличии инфекционных заболеваний. Напиток с базиликом, лимоном и специями поможет ослабить дискомфорт и улучшит настроение. Кроме того, такое средство обладает следующими лечебными свойствами:

  • укрепляет иммунитет;
  • ослабляет отрицательное воздействие стрессов;
  • уменьшает насморк;
  • способствует нормализации режима сна;
  • помогает бороться с хронической усталостью, депрессией и апатией;
  • укрепляет сосуды;
  • обладает жаропонижающим воздействием;
  • стабилизирует кровообращение и АД;
  • уменьшает нагрузку на сердечную мышцу при употреблении тяжелых продуктов;
  • ослабляет кашель и выводит мокроту;
  • способствует быстрому заживлению ран;
  • выводит вредный холестерин;
  • снижает риск возникновения рака.

Напиток часто используют для лечения болезней дыхательных путей. Кроме того, в данных продуктах содержится большой перечень витаминов, что помогает быстрее восстановить силы после перенесенных операций и недугов.

Читать: Польза корня имбиря для мужчин

Однако нельзя слишком увлекаться этим напитком, иначе он может оказать отрицательное влияние на организм. Важно знать, что такое средство противопоказано, если диагностированы:

  • эпилепсия;
  • язва желудка;
  • панкреатит;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс.

Не рекомендуется употреблять базилик с лимоном также при наличии болезней сердца, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Напиток может быть опасен при беременности и кормлении грудью.

Польза и вред компота с базиликом и лимоном

Необходимо учитывать, что при слишком длительной варке данные продукты могут потерять свои целебные свойства. Компот с лимоном и базиликом чаще всего применяют при борьбе с бессонницей. Напиток нормализует режим сна, а также ослабляет дискомфорт при наличии неврологических и психологических проблем.

Кроме того, компот из этих продуктов имеет целый список полезных свойств:

  • помогает при депрессии, нервных срывах, апатии и вспышках гнева;
  • повышает эластичность сердца и сосудов;
  • оказывает противовоспалительное воздействие;
  • улучшает состояние кожи;
  • стабилизирует работу кишечника;
  • нормализует обмен веществ;
  • помогает избавиться от заболеваний дыхательных путей;
  • регулирует аппетит;
  • тонизирует и укрепляет иммунную систему;
  • препятствует возникновению авитаминоза.

Читать: Польза грецких орехов для мозга

Нужно понимать, что в компоте с лимоном и базиликом содержится достаточно много сахара. По этой причине его нельзя употреблять при сахарном диабете, желчекаменной болезни и псориазе. Кроме того, данный напиток легко может стать причиной аллергии.

Польза и вред воды с базиликом и лимоном

Наличие жидкости позволяет ускорить процесс усвоения полезных элементов. Употребляя базилик и лимон вместе с водой, можно улучшить обмен веществ, а также вывести шлаки и токсины из организма. По этой причине такой напиток чаще всего применяют во время диеты. Он также оказывает следующее положительное влияние на здоровье:

  • избавляет от налета на зубах;
  • освежает дыхание;
  • повышает потенцию;
  • улучшает память;
  • укрепляет нервную систему;
  • ослабляет отрицательное воздействие стрессов, а также физических и психологических нагрузок на организм;
  • укрепляет десны;
  • защищает от кариеса и зубного камня.

При неумеренном употреблении подобный напиток способен разрушить эмаль зубов. Кроме того, он может вызывать раздражение слизистой оболочки желудка и повышает кислотность желудочного сока. Из-за ртути, содержащейся в базилике, присутствует риск отравления. Лечебный напиток нельзя употреблять детям младше 7 лет.

Добавить комментарий