Плоды лимона оказывают положительное влияние на организм, способствуя быстрому укреплению здоровья. Базилик, в свою очередь, входит в состав многих препаратов и постоянно используется как в научной, так и в народной медицине. Напитки из этих продуктов могут быть крайне полезны, но только при умеренном употреблении.
Польза и вред напитка с базиликом и лимоном
Эти продукты будут особенно эффективны при наличии инфекционных заболеваний. Напиток с базиликом, лимоном и специями поможет ослабить дискомфорт и улучшит настроение. Кроме того, такое средство обладает следующими лечебными свойствами:
- укрепляет иммунитет;
- ослабляет отрицательное воздействие стрессов;
- уменьшает насморк;
- способствует нормализации режима сна;
- помогает бороться с хронической усталостью, депрессией и апатией;
- укрепляет сосуды;
- обладает жаропонижающим воздействием;
- стабилизирует кровообращение и АД;
- уменьшает нагрузку на сердечную мышцу при употреблении тяжелых продуктов;
- ослабляет кашель и выводит мокроту;
- способствует быстрому заживлению ран;
- выводит вредный холестерин;
- снижает риск возникновения рака.
Напиток часто используют для лечения болезней дыхательных путей. Кроме того, в данных продуктах содержится большой перечень витаминов, что помогает быстрее восстановить силы после перенесенных операций и недугов.
Читать: Польза корня имбиря для мужчин
Однако нельзя слишком увлекаться этим напитком, иначе он может оказать отрицательное влияние на организм. Важно знать, что такое средство противопоказано, если диагностированы:
- эпилепсия;
- язва желудка;
- панкреатит;
- гастроэзофагеальный рефлюкс.
Не рекомендуется употреблять базилик с лимоном также при наличии болезней сердца, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Напиток может быть опасен при беременности и кормлении грудью.
Польза и вред компота с базиликом и лимоном
Необходимо учитывать, что при слишком длительной варке данные продукты могут потерять свои целебные свойства. Компот с лимоном и базиликом чаще всего применяют при борьбе с бессонницей. Напиток нормализует режим сна, а также ослабляет дискомфорт при наличии неврологических и психологических проблем.
Кроме того, компот из этих продуктов имеет целый список полезных свойств:
- помогает при депрессии, нервных срывах, апатии и вспышках гнева;
- повышает эластичность сердца и сосудов;
- оказывает противовоспалительное воздействие;
- улучшает состояние кожи;
- стабилизирует работу кишечника;
- нормализует обмен веществ;
- помогает избавиться от заболеваний дыхательных путей;
- регулирует аппетит;
- тонизирует и укрепляет иммунную систему;
- препятствует возникновению авитаминоза.
Читать: Польза грецких орехов для мозга
Нужно понимать, что в компоте с лимоном и базиликом содержится достаточно много сахара. По этой причине его нельзя употреблять при сахарном диабете, желчекаменной болезни и псориазе. Кроме того, данный напиток легко может стать причиной аллергии.
Польза и вред воды с базиликом и лимоном
Наличие жидкости позволяет ускорить процесс усвоения полезных элементов. Употребляя базилик и лимон вместе с водой, можно улучшить обмен веществ, а также вывести шлаки и токсины из организма. По этой причине такой напиток чаще всего применяют во время диеты. Он также оказывает следующее положительное влияние на здоровье:
- избавляет от налета на зубах;
- освежает дыхание;
- повышает потенцию;
- улучшает память;
- укрепляет нервную систему;
- ослабляет отрицательное воздействие стрессов, а также физических и психологических нагрузок на организм;
- укрепляет десны;
- защищает от кариеса и зубного камня.
При неумеренном употреблении подобный напиток способен разрушить эмаль зубов. Кроме того, он может вызывать раздражение слизистой оболочки желудка и повышает кислотность желудочного сока. Из-за ртути, содержащейся в базилике, присутствует риск отравления. Лечебный напиток нельзя употреблять детям младше 7 лет.
