водка с лимоном польза или вред

Польза и вред воды и водки с лимоном

14.09.2019
logo

Вода и водка — жидкости так похожие внешне и с поразительно различными характеристиками. Первую — воспевают как основу жизни на Земле, вторую — порицают, как базу одного из величайших пороков современности.

Польза и вред стакана холодной воды с лимоном

В последнее время модно рекомендовать начинать с воды с лимоном утро. Главное, чтобы это была чистая фильтрованная либо бутилированная вода и ни в коем случае не газированная!

Считается, что такой напиток помогает организму «проснуться», подстегивает к полноценной работе ферментативную, гормональную и нервную системы.

В лимоне немного витамина С (40 мг на 100 г), но это не мешает напитку укреплять иммунитет и действовать как антиоксидант, например, снижать вероятность развития рака.

Косметологи уверяют, что такая вода со временем улучшает состояние кожных покровов, волос и ногтей.

Читать: Польза натурального цикория

Гастроэнтерологи утверждают, что холодная вода с лимоном защищает от гастрита с пониженной кислотностью и подготавливает желудок к усвоению завтрака. Напиток на 6 часов понижает уровень глюкозы и повышает чувствительность к инсулину.

Холодная вода с лимоном в каком-то смысле «шокирует» желудок, так что противопоказана при его эрозии или повышенной кислотности.

Также не стоит пить ее совсем ледяной, если утром предстоит выйти на жаркую улицу или работать в душном помещении. Это нарушит терморегуляцию организма, вызовет спазм сосудов, повысит вероятность солнечного удара.

Польза и вред воды с лимоном и сахаром

Это удивительно, но брать нужно именно белый рафинированный, а не коричневый (не очищенный) сахар. Тогда напиток сможет:

  • мгновенно понизить выработку гормонов стресса в нервной ситуации (включая адреналин, способный довести до инфаркта);
  • возбудить центры мозга, отвечающие за интеллектуальную деятельность;
  • улучшить самочувствие при укачивании в транспорте (на суше, воде и в воздухе);
  • снизить болевой синдром при травме.

Водой с сахаром и лимоном не пренебрегают спортсмены и любители пробежек, нуждающиеся в быстром приливе свежих физических сил без рисков того, что организм, потравив запасы гликогена, начнет сжигать мышечные волокна.

Читать: Польза и вред сушеного манго без сахара

Хотя распространено мнение о том, что сладкое вредно до основного приема пищи, но именно такая водичка поможет легче усвоить жирное мясо, не страдать от тяжести в животе.

Сладкая вода с лимоном не рекомендуется людям, страдающим от заболеваний поджелудочной железы.

Польза и вред водки с лимоном

Стоит отметить, что речь идет о двух продуктах — собственно коктейле из водки с соком лимона и настойки из измельченного фрукта на водке.

Еще сто лет назад было известно, что 50-100 г водки с лимоном — верное средство первой помощи для человека, подвергшегося переохлаждению, например, при падении в зимнюю воду, после блуждания в снежном буране.

Читать: Польза настойки цветков одуванчика

Но и в благополучной жизни водкой с лимоном не пренебрегают для:

  • усиления кровообращения;
  • устранения застойных процессов у мужчин в органах малого таза;
  • возбуждения вялого аппетита;
  • укрепления кровеносных сосудов;
  • чистки почек;
  • ускорения заживления ран.

Лимонная водка также хорошо поддерживает при сезонных авитаминозах.

Что касается лечения водкой с лимоном гипертонии, то это действительно возможно, но только при условии, что болезнь находится в слабой, начальной стадии.

От водки с лимоном следует отказаться при хронических заболеваниях печени. Даже самому здоровому человеку недопустимо злоупотреблять напитком.

Добавить комментарий