Польза и вред листьев и косточек малины для здоровья организма человека

польза от листьев малины

Не только ароматные плоды несут в себе пользу для человека. По составу листья малины не уступают ягодам: в них также содержатся витамины, дубильные вещества, вяжущие соединения, флавоноиды, микроэлементы, салицат и антиоксиданты.

Отвары и настои, сделанные как из свежего, так и сушеного сырья, имеют отличные терапевтические свойства:

  • Стимулирование иммунитета.
  • Жаропонижающее и потогонное.
  • Противовоспалительное.
  • Вяжущее.
  • Ранозаживляющее.

Основное применение косточек ягод – косметология.

Любое фитолечение может иметь противопоказания, поэтому важно знать не только о пользе листьев и косточек малины, но и о возможном вреде.

Польза и вред чая из листьев малины и смородины

Сторонники народной медицины рекомендуют употреблять чай из листьев малины с добавлением листьев смородины. Такое сочетание делает напиток ароматным, а из-за большого количества витамина С более целебным:

  • Влияет на организм оздоравливающе, выводит токсины, улучшает обмен веществ.
  • Тонизирует.
  • Оказывает мочегонный эффект.
  • Борется с вирусами.
  • Противовоспалительное и жаропонижающее действие при ОРВИ.
  • Облегчает мигрени и токсикоз.

Читать: Польза и вред свеклы для почек

Чай из листьев малины и смородины будет полезен для профилактики онкологии, в период восстановления после болезни, а также при:

  • Заболеваниях мочевыделительной системы.
  • Сахарном диабете.
  • Гастрите со сниженной кислотностью.
  • Атеросклерозе и подагре.
  • Воспалении органов дыхания.
  • Авитаминозе и низком иммунитете.

Противопоказаниями к употреблению напитка являются:

  • Аллергические реакции на любой из компонентов чая.
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом (повышенная кислотность желудка, язва).
  • Патологии системы кровообращения (тромбофлебит, патологии свертываемости крови).
  • Гепатит в острой форме.
  • Состояние после инфаркта.
  • Беременность на ранних сроках.

Важно! Нельзя пить чай из листьев малины и смородины перед купанием в холодной воде или выходом на улицу в зимнее время.

Противопоказания, польза и вред отвара листьев малины при кашле и температуре

Отвар листьев малины показан при простуде, сопровождающейся жаром и кашлем. Содержащиеся в напитке эфирные масла, фитонциды, витамины и минералы поддерживают иммунитет, облегчают течение инфекций, ускоряют выздоравливание.

Можно выделить следующие полезные свойства отвара листьев малины:

  • Снимает раздражение на слизистых оболочках, уменьшает воспаление.
  • Снижает температуру.
  • Усиливает потоотделение.
  • Оказывает отхаркивающее действие, облегчает откашливание.
  • Выводит токсины, продукты жизнедеятельности вирусов и бактерий.

Важно! Принимать отвар листьев малины одновременно с жаропонижающими лекарствами не рекомендуется во избежание резкого снижения температуры.

Также при одновременном употреблении народного средства с обезболивающими могут возникнуть признаки передозировки: тошнота, боль в желудке, шум в ушах, головокружение.

Читать: Польза и вред тана для организма женщины

При лечении кашля листья дополняют плодами шиповника и ягодами клюквы, а при сильных приступах закашливания – мятой и медом. При ларингите и ангине полезны полоскания горла с целью уменьшения воспаления и боли. Отвар с добавлением меда и лимона с удовольствием принимают дети.

Навредить напиток может при несоблюдении дозировки или употреблении при наличии противопоказаний. Отказаться от отвара придется при индивидуальной непереносимости, аллергии, подагре, нефрите, в период обострения язвенной болезни желудка, гастрита, при мочекаменной болезни почек.

Польза и вред настоя сушеных листьев малины при беременности перед родами

В первом и втором триместрах беременности настой из листьев малины употреблять нежелательно. За месяц до родов в малых количествах такой напиток принесет пользу:

  • Станет дополнительным источником витаминов и минералов, в том числе фолиевой кислоты.
  • Сделает ткани эластичнее, а родоразрешение легче.
  • Облегчит поздний токсикоз, сопровождающийся отечностью, окажет мочегонное действие.
  • Улучшит пищеварение и избавит от запоров.
  • Успокоит нервную систему.
  • Поможет облегчить послеродовую боль и повысит лактацию.

Вред настой листьев малины может нанести при несоблюдении рекомендованной дозировки или при наличии противопоказаний. Не рекомендован напиток при повышенном тонусе матки, склонности к кровотечениям, угрозе прерывания беременности.

Внимание! Перед родами настой разрешено употреблять только с разрешения врача.

Польза и вред косточек малины

Косточки малины благодаря наличию в составе пектинов и натуральной клетчатки способствуют улучшению пищеварения, усиливают перистальтику кишечника. Целые и измельченные косточки помогают очищению организма.

Из-за высокого содержания витамина Е и жирных кислот вытяжку из косточек малины или сами косточки добавляют в скрабы, маски для лица, масла для массажа.

Читать: Польза и вред фиников для поджелудочной железы

Польза масла из малиновых косточек:

  • Ускоряет регенерацию кожи при ранах, ожогах, воспалениях, способствует рубцеванию.
  • Применяется в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Улучшает иммунитет.
  • Эффективно в лечении дерматитов, псориаза, экземы, сыпи при ветрянке или аллергии.
  • Возвращает коже увлажненность, разглаживает неглубокие морщины, выравнивает тон лица.
  • Подходит для ухода за чувствительной кожей.
  • Защищает от ультрафиолетовых лучей и солнечных ожогов.

Из высушенных малиновых косточек готовят скраб для кожи, делающий кожу упругой и бархатистой.

Употребление малиновых косточек внутрь противопоказано при заболеваниях ЖКТ и печени. Присутствующие в продукте жирные кислоты могут ухудшить состояние при гастрите или язвенной болезни желудка.

Польза и вред отвара листьев малины при коронавирусе

Фитопрепараты при короновирусе могут использоваться в качестве вспомогательного лечения. При первых признаках болезни отвар листьев малины поможет справиться с болью в горле, облегчит головную боль, станет дополнительным источником витамина С.

Польза отвара листьев малины при COVID-19:

  • Повышает защитные функции организма и сопротивляемость к размножению вирусов и бактерий.
  • Облегчает состояние при пневмонии, хронической обструктивной болезни легких (снимает воспаление, оказывает отхаркивающий эффект при кашле).
  • Оказывает жаропонижающее действие.

Важно! Не рекомендуется принимать отвар при температуре тела ниже 38 градусов, чтобы дать организму возможность бороться с вирусом.

  • Укрепляет стенки коронарных артерий.
  • Разжижает кровь. Риск тромбоза при коронавирусе высок, а отвар из листьев малины снижает вязкость крови.
  • Повышает гемоглобин за счет высокого содержания железа.
  • Укрепляет сердце, повышает эластичность сосудов.

Читать: Польза и вред чая с лимоном и мятой

Навредить отвар может при превышении рекомендуемой нормы употребления, наличии противопоказаний.

Благодаря целебному составу листья малины активно используются для укрепления иммунитета. Приготовленный из них отвар активно используется при лечении легкой простуды, для поддержки организма при коронавирусе, полезен женщинам, ожидающим рождение ребенка при отсутствии противопоказаний. Косточки малины улучшают пищеварение, а масло из них успешно применяется в косметологии.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: