Сок из ростков пшеницы иначе называют «витграсс», «эликсир вечной молодости», «мощный природный энергетик», «зеленое золото». Это сложный комплекс полезных минералов, витаминов и других веществ.
В составе витграсса 95 элементов, в том числе кальций, железо, натрий, селен. Также он содержит 17 аминокислот, включая валин, лизин, аргинин. Сок насыщен важнейшими витаминами А, В, С, Е.
Польза и вред сока из пророщенной пшеницы при беременности
Будущим мамам важно получить одобрение врача перед употреблением сока из пророщенной пшеницы. Также стоит узнать, как часто и в каком количестве стоит пить витграсс.
Благодаря регулярному употреблению напитка:
- плод формируется правильно и своевременно;
- значительно снижается риск возникновения разных патологий.
Витграсс полезен для иммунной системы и головного мозга малыша.
Читать: Польза семян укропа для женщин
Также сок из ростков пшеницы приносит пользу будущей маме. Он способствует быстрому очищению организма от вредных веществ, насыщает минералами и витаминами. Благодаря употреблению напитка значительно улучшается самочувствие и настроение, появляются силы, укрепляется иммунитет, снижается вероятность развития анемии и разных заболеваний.
Витграсс рекомендуется пить при лактации. Это отличное защитное средство для иммунитета малыша и мамы. Также напиток усиливает лактацию и значительно улучшает качество грудного молока.
Противопоказаний к употреблению сока пшеницы при беременности практически нет. В редких случаях возможны индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция.
Польза и вред сока из пророщенной пшеницы при похудении
Это отличное средство для нормализации веса, совершенствования фигуры и улучшения обмена веществ. Сок из пророщенной пшеницы оказывает важнейшее для похудения действие: быстро очищает организм от вредного холестерина, токсинов, шлаков и прочего «мусора». При этом поступающие вещества преобразуются в энергию, а не в жировые отложения. Калорийность самого напитка – всего 198 ккал в 100-граммовой порции.
Витграсс:
- активно сжигает жировые отложения;
- восполняет потерянные макро- и микроэлементы;
- надолго сохраняет чувство сытости;
- оказывает заметное бодрящее действие;
- поддерживает хорошее настроение.
Читать: Польза красной фасоли для организма женщины
Для максимально эффективного похудения сок из пшеницы стоит принимать по утрам натощак, за 15 минут до завтрака. В таком случае лучше всего активизируется метаболизм и запускается процесс сжигания жиров.
Вреда от употребления сока для похудения практически нет. В редких случаях он может вызвать аллергическую реакцию.
Важно не злоупотреблять напитком! Оптимальная дозировка – 25-30 мл в день. В первые дни лучше пить сок пшеницы с другими фрешами, например, яблочным, сельдереевым.
Польза и вред сока из пророщенной пшеницы при гастрите
Витграсс – довольно эффективное средство для лечения гастрита. Причем соком можно вылечить болезнь, как в недавней, так и в запущенной стадии. Но! Назначить лечение должен врач после тщательного обследования.
В среднем курс приема напитка при гастрите длится 10-14 дней. В большинстве случаев специалисты назначают употребление сока пшеницы с другими натуральными средствами, например, маслом облепихи.
Читать: Польза артишока для организма
Благодаря соку из пророщенной пшеницы:
- устраняются воспалительные процессы в области желудка;
- быстрее восстанавливается эпителий слизистой;
- нормализуется работа желез желудка;
- облегчается боль и проходит дискомфорт в области желудка;
- укрепляются стенки желудка;
- омолаживается эпителий желудочных желез.
Витграсс оказывает мощное антистрессовое действие. Это очень полезно при лечении гастрита и для организма в целом, ведь не секрет, что стресс и эмоциональные перегрузки – частая причина гастритов, язв и других заболеваний ЖКТ.
Это важно!
Вреда от витграсса при лечении гастрита практически нет. В редких случаях возможна аллергическая реакция. Чтобы была только польза, нужно четко соблюдать указания врача и не злоупотреблять соком (оптимальное количество – 15-30 мл в день).
