Противопоказания, польза и вред душицы для здоровья организма человека

польза душицы для организма человека

Душица – многолетнее лекарственное растение из семейства Яснотковые. Встречается на луговых и лесных полянах, вдоль дорог, среди степного разнотравья. Имеет множество других названий: орегано, материнка, лесная мята, ладанка.

Это медоносно пряная трава, в составе которой обилие полезных для человека микроэлементов. Сфера применения душицы обширна: косметология, кулинария, народная медицина.

Польза и вред душицы при беременности и грудном вскармливании

Это лекарственное растение издавна считается «женским доктором». Материнка входит в состав гинекологических сборов, помогает в лечении большинства патологий репродуктивной системы. Но период беременности – единственное время в жизни женщины, когда применение душицы полностью ограничено. Под запретом чаи и любые другие средства для приема внутрь.

Причины ограничения в рационе душицы:

  • в составе травы есть растительные биологически активные вещества, нарушающие гормональный баланс в организме беременной женщины;
  • душица повышает тонус матки, поэтому при употреблении травы возрастает угроза выкидыша, особенно в первом триместре;
  • растение провоцирует активное сокращение гладкой мускулатуры.

Читать: Польза ходьбы при беременности

Беременность – главное противопоказание для использования составов с душицей.

Во время лактации прием материнки не запрещен, но в малых количествах и только после консультации с врачом. Растение оказывает благотворное влияние: стабилизация выработки молока, предотвращение мастопатии. Душица приводит в норму гормональный фон, помогает женскому организму восстановиться после родов. Дополнительная польза – успокоительный эффект и нормализация сна.

Польза и вред душицы для мужчин

Растение не рекомендовано мужчинам для частого приема. Допускается только кратковременное применение в малом количестве. Также следует осторожно относиться к продуктам или приправам с орегано. Это связано с тем, что в составе травы есть растительные гормоны – вещества, имеющие идентичную формулу и структуру с эстрогеном. Частое употребление душицы грозит обернуться половым бессилием и даже импотенцией у мужчин.

Возможная польза душицы для мужского организма (при употреблении в малых количествах и только после консультации с врачом):

  • укрепление иммунитета и профилактика гриппа и ОРВИ;
  • нормализация работы мочеполовой системы;
  • профилактика уретрита.

Читать: Польза и вред свеклы для мужчин

Для достижения лечебного эффекта курс приема душицы не должен превышать 5-7 дней. В день мужчине достаточно половинки чайной ложки высушенной травы (добавлять в чай, использовать для протираний). При злоупотреблении или продолжительном приеме душица грозит половой дисфункцией.

Противопоказания, польза и вред душицы для женщин

Душица обыкновенная обладает множеством полезных свойств для женского здоровья. Растение широко распространено в гинекологической практике. Лекарственная трава незаменима для стабилизации менструального цикла, облегчения самочувствия во время болезненных месячных. Душицу допустимо использовать на этапе планирования беременности для повышения уровня фертильности.

Польза душицы для женщин:

  • помощь в лечении эрозий, воспалений в мочеполовой системе;
  • комплексная терапия кист, полипов;
  • купирование внематочных кровотечений;
  • облегчение самочувствия во время менопаузы (сглаживание приливов, уменьшение мигреней, стабилизация состояния нервной системы).

Вариации применения душицы: прием внутрь в виде чая, отвара или настоя, приготовление раствора для спринцеваний. «Чистый» чай из материнки – 1 ч.л. сухой травы на 100 мл кипятка.

Читать: Польза цикория растворимого с молоком

Душицу можно смешать в равных долях с черным, зеленым чаем. Для спринцеваний необходимо 2-3 ч.л. травы на 100 мл кипятка, залить и настаивать до 10 минут.

Перечень ограничений и противопоказаний на прием душицы лекарственной.

  • Период вынашивания ребенка. Все триместры.
  • Повышенная кислотность или язвенная болезнь желудка.
  • Аллергическая реакция, индивидуальная непереносимость растительных компонентов.
  • Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (гипертония, тахикардия).

Полезна душица и для сохранения красоты женщины. В сфере косметологии популярны настои, лосьоны, шампуни, маски с этой травой в составе.

Также душица используется для приготовления косметического льда для протираний. Трава оказывает комплексную помощь: избавляет от кожных высыпаний, делает кожу гладкой и ровной, оказывает разглаживающий эффект на морщины и складки.

При регулярном применении составов с душицей кожа приобретат правильный оттенок и здоровый вид. Уменьшаются проявления акне, купероза, воспалительных процессов. Душица безопасна для внешнего использования. Единственное ограничение – аллергия и непереносимость растения.

Способы использования душицы для поддержания женской красоты:

  • Умывание отваром душицы. Периодичность – 2 раза в день. Цель – улучшение состояния кожи лица.
  • Протирание лица замороженными кубиками для придания коже свежести. Особое внимание уделять зоне вокруг глаз.
  • Промывание волос настоем душицы улучшит их состояние, активизирует рост, будет препятствовать выпадению.
  • Ополаскивания отварами душицы эффективны в борьбе с перхотью и повышенной жирностью кожи головы.

Известна польза растения и для похудения. Чаи с добавлением душицы нормализуют работу кишечника, выводят из организма шлаки.

Душица – лекарственное растение, проверенное временем. Это натуральный компонент в составе комплексных гинекологических сборов, косметических средств. Трава помогает бороться с женскими болезнями, улучшает общее состояние. Но даже у этого растения есть ряд ограничений на прием.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: