Лимон – замечательный фрукт, который можно использовать как лекарство от многих болезней. Его комбинируют с другими продуктами, готовят настойки на воде или водке. Такие домашние средства хорошо чистят сосуды, нормализуют работу ЖКТ, тонизируют и повышают иммунитет.
Польза и вред настойки на лимоне и чесноке
Известным и довольно эффективным противовирусным и очищающим сосуды средством является настойка лимона с чесноком. Готовить ее можно на обычной чистой кипяченой воде. Делается состав очень просто: на 2,5 литра жидкости берется 4 средних лимона и столько же головок чеснока. Компоненты измельчаются на мясорубке или в блендере (лимон идет в ход вместе с цедрой) и заливаются водой в трехлитровой банке.
Настаивать нужно 3 дня в прохладном темном месте, 1 раз в сутки перемешивая содержимое. Затем смесь процеживают и переливают в другую посуду. Хранить настойку нужно в холодильнике, а пить по 100 г перед едой 3 раза в день. Весь курс занимает 1,5 месяца. Проходить его нужно 1 раз в год.
Читать: Польза и вред конопляной муки
От употребления настойки лимона с чесноком достигаются следующие положительные эффекты:
- организм очищается от токсинов и шлаков;
- уходят спастические боли;
- снижается уровень холестерина;
- укрепляются и становятся более эластичными стенки сосудов;
- предотвращается возникновение тромбов;
- очищается кровь;
- нормализуется процесс пищеварения;
- ускоряется обмен веществ;
- оказывается мощное противовоспалительное действие на ткани и органы.
Кроме того, такая настойка является хорошим средством профилактики раковых опухолей.
Однако в ряде случаев применение настоя способно нанести вред. Это касается аллергии и чрезмерного употребления. Чеснок в сочетании с лимонным соком может вызвать слабый ожог слизистой пищевода и желудка. Поэтому стоит проявлять осторожность и не допускать передозировки.
Польза и вред настоянной воды на лимоне и имбире
Имбирно-лимонная смесь на воде часто используется для похудения как женщинами, так и мужчинами. Этот приятный напиток содержит массу витаминов, микро- и макроэлементов, аминокислот и других полезных веществ. Благодаря уникальному составу такое средство оказывает не только заметный жиросжигающий эффект, но и омолаживает клетки организма.
Готовится настой так: 1 тертый корень имбиря средних размеров и 1 лимон измельчают, заливают 1 литром кипятка и настаивают не более 15 минут Пьют по полстакана трижды в день до еды.
Под действием лимонного сока и имбиря в организме происходит следующее:
- уменьшается газообразование;
- снижается аппетит;
- повышается жизненный тонус;
- активизируется иммунная система;
- уходят отеки;
- восстанавливается работа щитовидной железы;
- исчезает тошнота;
- уходит головокружение;
- снимаются желудочные, кишечные и почечные колики.
Читать: Польза воды с лимоном по утрам
Применять данное средство лучше всего в комплексе с диетой и адекватными физическими нагрузками.
К противопоказаниям можно отнести:
- индивидуальную непереносимость;
- период беременности и кормления грудью;
- менструацию;
- повышенное и пониженное давление;
- заболевания печени, почек и пищеварительного тракта;
- онкологию, особенно на последних стадиях.
В некоторых случаях прием средства необходимо согласовать с лечащим врачом.
Польза и вред настойки лимона на водке
Отличным средством для поднятия иммунитета является настойка лимона на водке. Делают ее из двух лимонов с кожурой и 1 литра водки. Настаивать нужно не менее 14 дней, но лучше выдержать состав месяц в прохладном темном месте. Использовать настойку можно по 1 ч. л., разбавляя водой.
Читать: Польза и вред белого хлеба
Такое средство подходит для:
- снятия симптомов простуды и гриппа на начальном этапе заболевания;
- выведения тяжелых металлов, токсинов, продуктов метаболизма и других ядовитых веществ;
- снятия усталости и борьбы с депрессией;
- укрепления сосудов;
- понижения артериального давления;
- нормализации веса при ожирении.
Поскольку напиток содержит алкоголь, его запрещено употреблять беременным, кормящим и детям. Также не стоит принимать настойку перед сном, при аллергии на спиртное и лимоны, а также при любых болезнях пищеварения, когда алкоголь строго запрещен. В других случаях необходимо точно соблюдать правила приема и дозировку.
