настойка на лимоне польза и вред

Польза и вред настойки лимона

12.12.2019
logo

Лимон – замечательный фрукт, который можно использовать как лекарство от многих болезней. Его комбинируют с другими продуктами, готовят настойки на воде или водке. Такие домашние средства хорошо чистят сосуды, нормализуют работу ЖКТ, тонизируют и повышают иммунитет.

Польза и вред настойки на лимоне и чесноке

Известным и довольно эффективным противовирусным и очищающим сосуды средством является настойка лимона с чесноком. Готовить ее можно на обычной чистой кипяченой воде. Делается состав очень просто: на 2,5 литра жидкости берется 4 средних лимона и столько же головок чеснока. Компоненты измельчаются на мясорубке или в блендере (лимон идет в ход вместе с цедрой) и заливаются водой в трехлитровой банке.

Настаивать нужно 3 дня в прохладном темном месте, 1 раз в сутки перемешивая содержимое. Затем смесь процеживают и переливают в другую посуду. Хранить настойку нужно в холодильнике, а пить по 100 г перед едой 3 раза в день. Весь курс занимает 1,5 месяца. Проходить его нужно 1 раз в год.

Читать: Польза и вред конопляной муки

От употребления настойки лимона с чесноком достигаются следующие положительные эффекты:

  • организм очищается от токсинов и шлаков;
  • уходят спастические боли;
  • снижается уровень холестерина;
  • укрепляются и становятся более эластичными стенки сосудов;
  • предотвращается возникновение тромбов;
  • очищается кровь;
  • нормализуется процесс пищеварения;
  • ускоряется обмен веществ;
  • оказывается мощное противовоспалительное действие на ткани и органы.

Кроме того, такая настойка является хорошим средством профилактики раковых опухолей.

Однако в ряде случаев применение настоя способно нанести вред. Это касается аллергии и чрезмерного употребления. Чеснок в сочетании с лимонным соком может вызвать слабый ожог слизистой пищевода и желудка. Поэтому стоит проявлять осторожность и не допускать передозировки.

Польза и вред настоянной воды на лимоне и имбире

Имбирно-лимонная смесь на воде часто используется для похудения как женщинами, так и мужчинами. Этот приятный напиток содержит массу витаминов, микро- и макроэлементов, аминокислот и других полезных веществ. Благодаря уникальному составу такое средство оказывает не только заметный жиросжигающий эффект, но и омолаживает клетки организма.

Готовится настой так: 1 тертый корень имбиря средних размеров и 1 лимон измельчают, заливают 1 литром кипятка и настаивают не более 15 минут Пьют по полстакана трижды в день до еды.

Под действием лимонного сока и имбиря в организме происходит следующее:

  • уменьшается газообразование;
  • снижается аппетит;
  • повышается жизненный тонус;
  • активизируется иммунная система;
  • уходят отеки;
  • восстанавливается работа щитовидной железы;
  • исчезает тошнота;
  • уходит головокружение;
  • снимаются желудочные, кишечные и почечные колики.

Читать: Польза воды с лимоном по утрам

Применять данное средство лучше всего в комплексе с диетой и адекватными физическими нагрузками.

К противопоказаниям можно отнести:

  • индивидуальную непереносимость;
  • период беременности и кормления грудью;
  • менструацию;
  • повышенное и пониженное давление;
  • заболевания печени, почек и пищеварительного тракта;
  • онкологию, особенно на последних стадиях.

В некоторых случаях прием средства необходимо согласовать с лечащим врачом.

Польза и вред настойки лимона на водке

Отличным средством для поднятия иммунитета является настойка лимона на водке. Делают ее из двух лимонов с кожурой и 1 литра водки. Настаивать нужно не менее 14 дней, но лучше выдержать состав месяц в прохладном темном месте. Использовать настойку можно по 1 ч. л., разбавляя водой.

Читать: Польза и вред белого хлеба

Такое средство подходит для:

  • снятия симптомов простуды и гриппа на начальном этапе заболевания;
  • выведения тяжелых металлов, токсинов, продуктов метаболизма и других ядовитых веществ;
  • снятия усталости и борьбы с депрессией;
  • укрепления сосудов;
  • понижения артериального давления;
  • нормализации веса при ожирении.

Поскольку напиток содержит алкоголь, его запрещено употреблять беременным, кормящим и детям. Также не стоит принимать настойку перед сном, при аллергии на спиртное и лимоны, а также при любых болезнях пищеварения, когда алкоголь строго запрещен. В других случаях необходимо точно соблюдать правила приема и дозировку.

Добавить комментарий