Польза и вред сока имбиря для организма

Сок имбиря обладает уникальным вкусом и множеством полезных свойств. Его польза для здоровья обоснована богатым химическим составом. Этот напиток включает в себя витамины В, Е, РР, А, С, пектин, дубильные вещества, калий, цинк, кальций, медь, селен, магний и другие полезные элементы. Имбирный сок применяется в нетрадиционной медицине для устранения хронических болей, тошноты, депрессии и других проблем со здоровьем.

Польза и вред сока имбиря с лимоном

Имбирный сок часто смешивают с лимоном. Такой напиток очищает организм от шлаков, улучшает память и замедляет процесс старения клеток.

Регулярное употребление сока имбиря с лимоном следующим образом положительно влияет на здоровье:

• помогает при целлюлите;
• устраняет высыпания на коже;
• улучшает аппетит;
• предупреждает авитаминоз;
• повышает сопротивляемость организма вирусным заболеваниям;
• способствует похудению;
• помогает при апатии, раздражительности и хронической усталости;
• устраняет боль в животе;
• помогает при пищевых отравлениях;
• предупреждает токсикоз;
• улучшает мозговое кровообращение;
• повышает концентрацию внимания;
• способствует быстрому выведению желчи;
• помогает при болезненных менструациях;
• поддерживает оптимальный уровень АД;
• минимизирует риск образования тромбов;
• укрепляет сердце и сосуды.

Читать: Польза чеснока для организма

Следует учитывать, что напиток также может нанести вред организму. Имбирно-лимонный сок характеризуется следующими противопоказаниями:

• неправильное расположение пищевода;
• беременность;
• аллергия;
• цирроз печени;
• камни в желчном пузыре и почках;
• обострение хронических заболеваний пищеварительной системы;
• гепатит;
• детский возраст младше 3-х лет;
• ИБС;
• плохая свертываемость крови.

Польза и вред сливового сока с имбирем

Сливовый сок с имбирем крайне полезен для иммунной, пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Он замедляет процесс старения организма, поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей, а также способствует быстрой регенерации поврежденных тканей.

Напиток характеризуется следующими полезными свойствами:

• укрепляет иммунитет;
• предупреждает атеросклероз;
• улучшает состав крови;
• предупреждает анемию;
• помогает при запоре;
• поддерживает нормальную работу пищеварительной системы;
• предупреждает процессы гниения в кишечнике;
• поддерживает нормальный обмен веществ;
• помогает при бессоннице;
• поддерживает правильную работу нервной системы;
• предупреждает возникновение и развитие рака полости рта;
• укрепляет костную ткань;
• снижает вероятность возникновения инсульта и инфаркта;
• повышает остроту зрения.

Читать: Польза болгарского перца для организма

Имбирь со сливовым соком обладают следующими противопоказаниями:

• ожирение;
• сахарный диабет;
• обострение хронических патологий ЖКТ;
• склонность к аллергии;
• подагра;
• заболевания печени и почек;
• ревматизм;
• диарея.

От употребления данного напитка следует отказаться при беременности и кормлении грудью.

Польза и вред имбирного сока для мужчин

Имбирный сок способствует выработке тестостерона, поддерживает здоровье органов ЖКТ и нервной системы. Напиток устраняет боль в мышцах, укрепляет кости, восполняет нехватку витаминов, улучшает кровообращение, повышает потенцию и укрепляет сердечную мышцу.

Регулярное употребление сока имбиря является отличной профилактикой заболеваний предстательной железы и эректильной дисфункции.

Напиток нельзя употреблять при наличии следующих проблем со здоровьем:

• простатит;
• индивидуальная непереносимость;
• обострение язвенной болезни и гастрита;
• повышенное АД;
• дивертикулез.