Польза и вред чеснока с оливковым, подсолнечным, льняным маслом

чеснок с маслом подсолнечным польза и вред

Сочетание чеснока с маслами можно встретить в рецептах многих кухонь мира. Рассмотрим пользу и вред чеснока с льняным, подсолнечным, оливковым маслом.

Польза и вред чеснока с подсолнечным маслом

Современная фармакология разработала большое количество лекарственных средств. Однако профилактика болезней всегда лучше их лечения. Здесь на помощь приходят довольно привычные продукты.

Натуральное подсолнечное масло холодного отжима с чесноком – это очень удачное сочетание, которое во многих случаях полезно для здоровья.

Настойка чеснока на подсолнечном масле работает в организме как мощное антиоксидантное средство. Такая смесь защищает клетки и ткани организма от преждевременного старения. Это связано с тем, что эти продукты богаты биологически активными веществами.

Читать: Польза и вред кожуры лимона

В подсолнечном масле много витамина Е, а в чесноке содержание флавоноидов сопоставимо с количеством этих соединений в зеленом чае.

Масляная настойка чеснока полезна в следующих случаях:

  • при слабой секреторной функции органов ЖКТ;
  • для нормализации микрофлоры;
  • как профилактическое средство при проблемах с желчным пузырем;
  • при высоком давлении;
  • при простудных и других инфекциях;
  • для снижения уровня плохого холестерина.

Противопоказан чеснок с подсолнечным маслом при аллергии на эти продукты и дискинезии желчных протоков. Не стоит давать это средство без острой необходимости детям моложе 10 лет и кормящим мамам.

Польза и вред чеснока с льняным маслом, медом и лимоном

Смесь чеснока, меда, лимона и льняного масла обладает многими полезными свойствами. Это связано, прежде всего, с тем, что льняное масло по содержанию Омега – 3 жирных кислот является лидером среди других сортов растительных масел.

Чеснок, мед и лимон обогащают смесь витаминами, в том числе витаминами С, группы В, РР, фитонцидами, природными антибиотиками, солями микро- и макроэлементов.

Такая смесь положительно влияет на иммунитет, помогает справиться с кишечными инфекциями, снижает уровень холестерина, очищает и укрепляет кровеносные сосуды.

Читать: Польза и вред пшеничного хлеба

Смесь из льняного масла, лимона, чеснока и меда может применяться наружно. Ее можно наносить на кожу лица и головы как питательную и противовоспалительную маску.

С учетом того, что мед и лимон являются сильными аллергенами, смесь из этих продуктов с льняным маслом и чесноком противопоказана аллергикам. Не стоит ее включать в рацион кормящих мам, так как подобное лакомство может вызвать аллергию у младенцев, становится причиной жидкого стула у малышей.

Польза и вред чеснока с оливковым маслом

Оливковое масло является богатейшим источником витамина Е, Омега – 3 и Омега – 6 жирных кислот. Настойка на нем чеснока, который содержит очень много флаваноидов и природных антибиотиков, обладает мощными антиоксидантными свойствами. Она замедляет разрушение клеток мозга и нервной системы, продлевает молодость всего организма. Не зря жители средиземноморских стран, где для заправки блюд широко используется масло оливы и чеснок, являются лидерами по количеству долгожителей.

Читать: Польза жареного чеснока

Оливковое масло и чеснок полезны для:

  • снижения уровня плохого холестерина;
  • нормализации уровня сахара в крови;
  • повышения эластичности кровеносных сосудов;
  • улучшения качества интимной жизни как у женщин, так и у мужчин.

Регулярное употребление оливкового масла с чесноком помогает успокоить нервную систему и улучшает ночной сон. Такое средство прекрасно расширяет сосуды и снижает давление крови в них.

Кроме употребления внутрь, смесь можно применять и наружно. Она хорошо помогает при лечении отита и других воспалительных процессов в ушах.

Вредно употреблять чеснок с оливковым маслом при индивидуальной непереносимости этих продуктов. Отказаться от данной смеси придется в период обострения холецистита и других болезней органов ЖКТ. Не стоит употреблять масло оливы и чеснок в период грудного вскармливания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: