лимон с содой польза и вред

Польза и вред лимона с содой натощак, для похудения, печени

14.12.2019
logo

Сода с лимоном является действенным и доступным средством для оздоровления организма. Регулярное употребление лимонного сока с содой натощак предупреждает возникновение и развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы и злокачественных новообразований. Данное средство также полезно для пищеварения, печени и иммунитета.

Польза и вред воды с содой и лимоном для похудения

Этот напиток характеризуется мочегонным эффектом, а также ускоряет метаболизм, способствует правильной работе органов ЖКТ и быстрому расщеплению жира. Кроме того, систематическое умеренное употребление воды с лимоном и содой оказывает следующее положительное воздействие на организм человека:

  • уменьшает чувство голода;
  • очищает органы ЖКТ от различных вредных веществ;
  • устраняет отеки за счет выведения излишков жидкости.

Прежде, чем использовать этот способ похудения, необходимо ознакомиться со списком противопоказаний и проконсультироваться с врачом. При постоянном употреблении данного напитка существует вероятность вымывания витаминов и минеральных веществ из организма. Также следует учитывать, что данный метод похудения эффективен только при сочетании его с диетой и физическими нагрузками.

Читать: Польза кукурузной муки

Вода с содой и лимонным соком может нанести вред организму людей, у которых диагностированы:

  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • плохая свертываемость крови;
  • заболевания кожи;
  • серьезные патологии ЖКТ.

Данный напиток также противопоказан при беременности и кормлении грудью.

Польза и вред смеси соды и лимона для печени

Это средство часто используется для очистки печени от шлаков и токсинов. Кроме того, постоянное употребление смеси лимона с содой снижает вероятность возникновения и развития злокачественных новообразований печени.

Однако данное средство обладает множеством побочных эффектов, поэтому перед тем, как пить этот раствор обязательно нужно изучить список противопоказаний и проконсультироваться с врачом.

Чрезмерное употребление смеси лимонного сока и соды может вызывать тошноту, вздутие живота и повышенное газообразование. В некоторых случаях возможно онемение конечностей и быстрый набор веса.

Читать: Польза и вред цельнозернового хлеба

Постоянное употребление данного раствора вредит зубной эмали и повышает вероятность развития кариеса. Смесь соды и лимона противопоказана при наличии следующих проблем со здоровьем:

  • язвенная болезнь;
  • индивидуальная непереносимость;
  • патологии сердца и сосудов;
  • повышенная кислотность.

Средство также может навредить в период лактации и при беременности.

Польза и вред соды с лимоном натощак

Лимонный сок с содой, выпитый на пустой желудок, эффективно очищает органы ЖКТ от вредных веществ и ускоряет метаболизм. С помощью данного средства можно предупредить развитие множества заболеваний.

Читать: Польза горячей воды с лимоном

Постоянное умеренное употребление смеси лимона и соды следующим образом положительно влияет на здоровье:

  • способствует похудению;
  • укрепляет иммунитет;
  • предупреждает онкологические заболевания;
  • очищает печень от различных вредных веществ;
  • способствует нормальной работе пищеварительной системы;
  • помогает при повышенной кислотности;
  • укрепляет сердце и сосуды;
  • помогает при атеросклерозе.

Следует учитывать, что это средство полезно не для всех. Оно характеризуется следующими противопоказаниями:

  • состояние после перенесенного оперативного вмешательства на кишечнике и желудке;
  • серьезные патологии пищеварительной системы;
  • индивидуальная непереносимость;
  • дерматологические заболевания;
  • ожог желудка или пищевода;
  • беременность;
  • проблемы со свертываемостью крови;
  • кормление грудью;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • повышенная чувствительность эмали зубов.

Добавить комментарий