семена укропа польза и вред

Польза и вред семян укропа для здоровья организма

20.02.2020
logo

Укроп – одна из самых известных пряностей. В кулинарии широко используется не только зелень, но и семена этого растения. В состав укропа входят полезные эфирные масла, минералы и витамины, поэтому его можно использовать для лечения и профилактики многих заболеваний, например, нарушений пищеварительной системы, цистита и вздутия кишечника. О полезных и вредных свойствах укропного семени рассказывается в этой статье.

Польза и вред семян укропа для ЖКТ

Семена растения богаты на ценные кислоты, такие как:

  • аскорбиновая;
  • миристиновая;
  • никотиновая;
  • пальмитиновая;
  • линолевая;
  • олеиновая.

Вместе с витаминами эти вещества положительно влияют на органы желудочно-кишечного тракта. Семена полезно принимать при гастрите, холецистите, колите, проблемах с печенью и поджелудочной. Они обладают следующими действиями:

  • убирают воспаление в желудке и кишечнике;
  • нормализуют состав кишечной микрофлоры;
  • усиливают аппетит;
  • нормализуют пищеварительные процессы;
  • снимают спазмы желчного пузыря;
  • убирают запоры.

Читать: Польза и вред бега для мужчин

Часто укроп помогает справиться с неприятными симптомами гастрита. Он одинаково хорошо действует при пониженной и повышенной кислотности желудочного сока. Уменьшается изжога, проходит боль и воспаление, поджелудочная начинает активнее вырабатывать ферменты.

Семя можно принимать в виде настоев или отваров в количестве 2 ч. л. на 0,5 литров воды. Пьют средство 3 раза в день по трети стакан до еды. Также его перемалывают на кофемолке в порошок и употребляют по 1. ч. л. с медом, запивая водой.

Но при любых проявлениях болезни нужно соблюдать дозировку специи, особенно, если кислотность повышена. Также есть ряд противопоказаний, которые ограничивают применение семян в лечебных целях. Это:

  • беременность;
  • аллергия на укроп;
  • атония;
  • пониженное артериальное давление;
  • наличие крупных камней в желчном и мочевом пузыре.

Польза и вред семян укропа при лечении цистита

Укроп обладает сильным мочегонным эффектом, поэтому его широко применяют в лечении хронического цистита и пиелонефрита. Полезные действия заключаются в следующем:

  • промываются почки и мочеточники;
  • уменьшается воспалительный процесс;
  • снимаются спазмы и боль.

При остром цистите быстро снять симптомы помогает настой из 3 ст. л. семян на 1 литр кипятка. Заваривать лучше в термосе 30 минут. Средство пьют небольшими дозами (по 2-3 ст. л.) в течение дня. Курс – 10 дней. Но настой нельзя хранить, а надо делать свежий каждый день.

Читать: Польза и вред ржаного хлеба для организма

Укроп является отличным средством при цистите, но осторожно следует подходить к лечению, если у человека пониженное давление или мочекаменная болезнь. В этом случае стоит взвесить возможный вред и ожидаемую пользу. А лучше не предпринимать никаких действий самостоятельно до консультации врача.

Противопоказания, польза и вред семян укропа при метеоризме

Вздутие живота и метеоризм часто являются следствием переедания тяжелой пищи, сладостей и сдобы на дрожжах. При этом нарушается баланс кишечной микрофлоры и возникает дисбактериоз. Пища не выводится вовремя из кишечника, а начинает там разлагаться и бродить. Этот процесс сопровождается повышенным образованием газов, буквально распирающих живот. Появляются боль, спазмы и колики.

При метеоризме самое известное и безопасное народное средство – укроп. Его можно пить даже маленьким детям и беременным женщинам. На основе семян делают и аптечные средства от вздутия кишечника.

Читать: Польза и вред сока лимона

Прием настоя или отвара семян укропа обеспечивает:

  • ускорение синтеза пищеварительного сока;
  • улучшение моторики желудка и перистальтики кишечника;
  • снятие спазмов гладкой мускулатуры органов ЖКТ;
  • ускорение вывода токсинов из организма;
  • улучшение всасывания витаминов и минералов в кишечнике;
  • повышение аппетита;
  • усиление оттока желчи.

Противопоказания к применению описаны выше. Пренебрежение ими и превышение дозировки может причинить вред в виде:

  • кожных высыпаний;
  • понижения давления;
  • анемии;
  • галлюцинаций;
  • общей слабости.

Поэтому не стоит применять семя укропа от вздутия кишечника и метеоризма без консультации лечащего врача.

Добавить комментарий