верблюжье молоко польза и вред

Польза и вред верблюжьего молока для женщин, мужчин, беременных

31.10.2019
logo

Молоко верблюда зачастую воспринимается как экзотический продукт, но, если есть возможность, его рекомендуется включать в еженедельный рацион. Вопреки распространенному мифу, правильное (вкусное и питательное) молоко получают не от тех верблюдиц, что странствуют по пустыням, а от тех, что подобно коровам пасутся на сочных пастбищах.

Польза и вред верблюжьего молока для женщин

Это может показаться удивительным, но в 100 г молока от верблюдицы содержится всего 81 ккал (похоже на 6 % коровье молоко). Молоко верблюда не найти в продаже обезжиренным, в этом просто нет смысла — оно лишится пользы. А вот сухое, кстати, встречается.

Сегодня можно встретить средства для ухода за кожей и волосами с добавлением верблюжьего молока. Такие же маски и тоники из него можно приготовить дома.

Женская красота «расцветает» при питье этого удивительного молочка:

  • кожа очищается от сыпи, обретает ровный цвет, сияет, разглаживаются морщинки;
  • волосы не выпадают, быстро растут, становятся эластичными и шелковистыми;
  • ноготки не слоятся и не ломаются.

Читать: Польза манго для организма женщины

Молоко верблюдицы может вылечить гастрит после голодания и диет с цитрусовыми: оно заживляет слизистые ЖКТ и нормализует кислотность желудка.

Чашка теплого напитка устранит такие симптомы ПМС, как головокружение, чувство переутомления и плохое настроение.

Женщинам не рекомендуется использовать верблюжье молоко как основу рациона для похудения, так как при этом продукт способен опасно перегрузить почки.

Польза и вред верблюжьего молока для мужчин

Положительным свойством верблюжьего молока является то, что на него гораздо реже (чем, к примеру, на коровье молоко) встречается индивидуальная непереносимость. Дело в том, что молоко коров содержит А1 казеин, коз — более безопасную версию под названием А2 казеин, верблюдиц — А2 бета-казеин, который считается наиболее безвредным для аллергиков.

О том, что верблюжье молоко делает мужчину более сильным и выносливым, знали еще в античном мире.

Но только современные лабораторные исследования открыли его свойства:

  • чистить печень на клеточном уровне;
  • подавлять воспалительные процессы в области малого таза;
  • стабилизировать уровень выработки и распада тестостерона;
  • увеличивать полезный объем легких.

Читать: Польза и вред финикового сиропа

Некоторые работники ВОЗ полагают, что снизить мировую статистику заболеваний сердца у мужчин можно именно распространением лечебных диет с верблюжьим молоком. Напиток не только понижает уровень холестерина и регенерируют пораженные им стенки сосудов, но также:

  • укрепляет сердечную мышцу;
  • нормализует густоту крови;
  • повышает способность сердца перекачивать кровь.

Польза и вред верблюжьего молока для беременных

По мнению ученых, из этого молочка кислоты Омега-3 усваиваются не хуже, чем из оливкового масла. Беременным женщинам вещества эти нужны для защиты формирующегося плода от канцерогенных веществ и радиации солнца.

Читать: Польза и вред кофе с лимоном

Ни одно другое животное не дает молоко, настолько насыщенное иммуноглобулинами, укрепляющими организм женщины. Напиток советуют пить будущим мамочкам для:

  • набора полезного веса без риска развития ожирения;
  • профилактики анемии — содержит гораздо больше железа в сравнении с коровьим;
  • улучшения пищеварения — действует как пребиотик;
  • защиты нервной системы от стрессов;
  • повышения плотности костных тканей;
  • нормализации кровяного давления;
  • понижения уровня сахара в крови.

После родов продукт способствует, чтобы молоко не пропало у самой женщины, было питательным и приятным на вкус для малыша.

Важно отметить, что беременным женщинам нежелательно употреблять верблюжье молоко в сыром виде. Слишком велик риск пищевого отравления (из-за несоблюдения условий содержания и доения животных) либо заражения инфекциями, возбудители которых могут в нем содержаться.

Добавить комментарий