Противопоказания, польза и вред кумыса из кобыльего молока для организма человека

польза кумыса для организма

Кумыс является продуктом молочнокислого брожения. Чаще всего для его приготовления используют кобылье молоко. Продукт также содержит алкоголь в концентрации от 0,2 до 2,5 %.

В составе кумыса присутствуют витамины В, РР, К, С, А, фолиевая кислота, цинк, сера, фосфор, железо, натрий, марганец, калий, медь и кальций. Регулярное употребление этого кисломолочного продукта полезно для иммунной, сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной и пищеварительной систем.

Польза и вред кумыса из кобыльего молока для организма женщины

Данный напиток полезен при дисбактериозе влагалища. Он поддерживает здоровье мочеполовой системы и нормализует гормональный фон. Продукт используется в качестве дополнительного средства при терапии токсического зоба. Кроме того, кумыс нормализует микрофлору кишечника, способствует пищеварению и быстрой регенерации поврежденных клеток.

Этот напиток при умеренном употреблении оказывает следующее положительное воздействие на женское здоровье:

  • поддерживает здоровье ногтей, кожи и волос;
  • укрепляет иммунитет;
  • поддерживает нормальное функционирование щитовидной железы;
  • помогает при тревожности, апатии, бессоннице, хронической усталости и депрессии;
  • лечит туберкулез;
  • восполняет нехватку гемоглобина;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • замедляет старение организма;
  • предупреждает возникновение психических расстройств;
  • укрепляет кости;
  • предупреждает остеомиелит;
  • помогает при дизентерии и брюшном тифе;
  • предупреждает процессы гниения в кишечнике;
  • помогает при фурункулезе.

Читать: Польза и вред березового сока для женщин

При кормлении грудью и беременности перед употреблением напитка следует проконсультироваться с врачом. При отсутствии противопоказаний кумыс улучшает выработку грудного молока и способствует быстрому восстановлению после родов.

Несмотря на низкое содержания алкоголя, злоупотребление этим напитком может привести к зависимости, проблемам с сердцем, головным мозгом, нервной системой, почками и печенью. Кроме того, кумыс характеризуется следующими противопоказаниями:

  • атеросклероз;
  • ожирение;
  • алкоголизм;
  • непереносимость молочного белка;
  • воспалительные процессы в поджелудочной железе и печени;
  • острые патологии почек;
  • обострение язвенной болезни и гастрита;
  • высокая кислотность желудка;
  • открытая форма туберкулеза.

Польза и вред кумыса из кобыльего молока для организма мужчины

Кумыс отлично очищает печень и органы пищеварения от вредных веществ. Он усиливает потенцию, предупреждает простатит и улучшает кровообращение. Продукт особенно полезен для мужчин старше 40 лет. Кроме того, кумыс улучшает состав семенной жидкости, нормализует солевой баланс и устраняет абстинентный синдром. Постоянное умеренное употребление этого напитка оказывает следующее положительное влияние на организм мужчины:

  • укрепляет костную и мышечную ткань;
  • способствует быстрому восстановлению после перенесенных тяжелых физических нагрузок;
  • поддерживает нормальную работу нервной системы;
  • лечит острые кишечные инфекции;
  • предупреждает анемию;
  • минимизирует риск инсульта и инфаркта;
  • нормализует АД;
  • способствует нормальной работе пищеварительной системы;
  • укрепляет сердце;
  • помогает при экземе и псориазе;
  • повышает уровень тестостерона;
  • нормализует обмен веществ;
  • улучшает память;
  • предупреждает возникновение и развитие онкологических заболеваний.

Читать: Польза и вред томатного сока для мужчин

Кумыс исключают из рациона, если у мужчины диагностированы:

  • непереносимость лактозы;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • обострение тяжелых хронических заболеваний органов пищеварения;
  • алкогольная зависимость;
  • повышенная возбудимость нервной системы;
  • лишний вес;
  • обострение панкреатита;
  • колит;
  • склонность к образованию тромбов;
  • тяжелые хронические заболевания сердечной мышцы.

При сахарном диабете возможность употребления этого напитка нужно предварительно обсудить с эндокринологом.

Польза и вред кумыса из кобыльего молока для детей

Этот продукт можно давать детям в ограниченном количестве. Процентное содержание алкоголя в данном напитке мало, однако прежде, чем вводить его в рацион ребенка следует проконсультироваться с педиатром.

Кумыс оказывает седативное воздействие на нервную систему, усиливает иммунитет, улучшает усвояемость витаминов, помогает при дисбактериозе, нормализует микрофлору кишечника и предупреждает авитаминоз.

Для улучшения вкусовых качеств продукта в него можно добавлять фруктовый сок, корицу и ванильный сахар. Кумыс редко вызывает аллергические реакции и дерматологические заболевания у детей. Однако при склонности ребенка к аллергии данный напиток следует исключить из рациона малыша.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: