Сок кокоса крайне полезен для здоровья. Данный продукт используется не только в кулинарии, но и в косметологии, нетрадиционной медицине. Это обосновано богатым химическим составом продукта.
Польза и вред сока кокоса при сахарном диабете
Из-за высокого гликемического индекса кокоса при сахарном диабете недопустимо пить кокосовый сок без консультации со специалистом.
Кокос в малых количествах иногда разрешают употреблять при втором типе болезни. Но даже в этом случае очень важно следить за показателем сахара в крови.
Читать: Польза и вред чеснока для организма
При сахарном диабете первого типа кокос и сок из него противопоказаны к употреблению. Однако следует обратить внимание на то, что это, в первую очередь, относится именно к кокосовой воде. Мякоть же имеет более низкий гликемический индекс.
Польза и вред кокосового сока при гастрите
Данный продукт можно употреблять при гастрите. Кокосовая вода помогает нормализовать пищеварительные процессы, а также выводит шлаки и токсины из организма. Кроме того, кокосовый сок оказывает следующее воздействие на здоровье больного:
- уменьшает износ кишечника;
- стабилизирует аппетит;
- предупреждает газообразование и вздутие живота;
- благотворно влияет на метаболизм;
- ослабляет болевые ощущения;
- придает энергии;
- помогает избавиться от лишнего веса;
- способствует набору мышечной массы.
Читать: Польза сухого гороха
Умеренное употребление кокосовой воды при гастрите позволяет улучшить общее самочувствие и восполняет нехватку полезных элементов. Напиток препятствует возникновению запоров, помогает избавиться от изжоги и тошноты.
Важно учитывать, что кокос может стать причиной аллергии. Кроме того, чрезмерное увлечение продуктом способствует ожирению. В отличие от мякоти данного плода кокосовую воду можно употреблять при лишнем весе.
Польза и вред сока кокоса при панкреатите
Кокосовый сок стимулирует работу поджелудочной железы, поэтому пить его нужно с осторожностью. Наиболее безопасным считается употребление напитка при хроническом панкреатите. При острой форме или обострении заболевания в хронической форме данный продукт противопоказан.
Читать: Польза и вред сладкого болгарского перца
Важно понимать, что несоблюдение запрета может привести к серьезному ухудшению состояния больного. Перед включением кокосового сока в рацион нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
В период ремиссии кокосовая вода принесет пользу для организма. В том числе она ослабит воспалительные процессы, уменьшит износ поджелудочной железы.
Напиток помогает организму восстановиться, а также избавляет от хронической усталости. Сок кокоса способен ослабить негативное влияние стрессов и головные боли.
