Польза и вред огуречного сока для организма человека

огуречный сок польза и вред

Огуречный сок активно используется в народной медицине. Рассмотрим пользу и вред напитка для здоровья.

Польза и вред огуречного сока для лица

Огурец является одним из самых распространенных и популярных овощей в меню человека. Многие тысячи лет люди едят огурцы как в свежем, так и в соленом, маринованном виде. Сок этого растения полезно не только употреблять внутрь, но и применять наружно.

Особенно благоприятно огуречный сок влияет на кожу лица. Это связано с химическим составом напитка. Прежде всего, огуречный сок содержит 97 – 98 % чистейшей природной воды. Им полезно протирать лицо для восстановления водного баланса и упругости кожи.

Читать: Польза чеснока для женщин

Присутствие в соке огурца витамина С, солей калия, кремния, фосфора, меди, марганца, хрома и цинка положительно сказывается на состоянии кожи. Эти вещества обеззараживают кожу, очищают и уменьшают поры, удаляют мертвый слой эпидермиса.

Из сока огурца можно приготовить очищающий лосьон, который поможет избавиться от угревой сыпи. Для этого достаточно выжать сок из одного огурца среднего размера и добавить в него несколько капель свежего лимонного сока. Этим составом можно смазывать кожу лица для устранения прыщей и осветления пигментных пятен. Сок огурца, смешанный с оливковым маслом и молоком, поможет подтянуть кожу и убрать мелкие морщины.

Вредно наносить сок огурца на кожу лица при аллергии на напиток. Чтобы это проверить, достаточно смазать соком внутренний сгиб локтя и выждать 15 минут. Если место не покраснело, сок, лосьон с ним или маску можно наносить на лицо.

Польза и вред огуречного сока при панкреатите

В период обострения панкреатита назначается специальная диета. Пища не должна стимулировать работу железы. Полезна еда, которая переваривается практически без участия ее ферментов. Сок из свежих огурцов идеально подходит для диеты во время панкреатита.

В огуречном соке, кроме чистейшей воды, в небольшом количестве содержатся витамины и соли макро- и микроэлементов. Употребление напитка позволяет снять воспаление с тканей поджелудочной железы и способствует восстановлению ее функций.

Читать: Польза и вред чая с тимьяном

Если огурец немного горчит, то сок из такого овоща также полезен для здоровья поджелудочной железы. В нем содержится небольшое количество кукурбитоцина. Это вещество обладает противовоспалительными свойствами и помогает в снятии воспаления с поджелудочной железы.

Вредно употреблять сок огурца при индивидуальной непереносимости и диарее.

Польза и вред огуречного сока при гастрите

Огуречный сок положительно влияет на течение гастрита как с пониженной, так и повышенной кислотностью. Он практически не вызывает дополнительной секреции желудочного сока. Небольшое количество витаминов, содержащихся в соке, помогает регенерации тканей.

Огуречный сок полезен при гастрите тем, что ускоряет переваривание пищи и очищает желудок от остатков еды. Напиток устраняет раздражение слизистых оболочек желудка.

Читать: Польза ростков гороха

Вредно пить свежий огуречный сок при гастрите, если его употребление ведет к неприятным ощущениям, вызывает изжогу, сопровождается болью в животе, диареей. Это связанно с индивидуальной непереносимостью напитка.

Кроме того, для приготовления сока нужно выбирать свежие грунтовые огурчики, выращенные без применения пестицидов и гербицидов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: