Польза и вред розмарина для здоровья организма человека

розмарин польза и вред

Розмарин является травой с игольчатыми листьями. Он обладает множеством лечебных свойств и характеризуется богатым химическим составом.

Розмарин содержит витамины группы В, А, Е, РР, С, эфирные масла, органические кислоты, фитонциды, флавоноиды, клетчатку, железо, калий, магний, кальций, натрий и другие полезные вещества. Эта трава применяется как в народной, так и в официальной медицине.

Польза и вред розмарина для волос

Косметические средства с розмарином характеризуются следующим положительным воздействием на волосы:

  • устраняют перхоть;
  • предупреждают выпадение волос;
  • помогают при секущихся концах;
  • делают волосы густыми и шелковистыми;
  • способствуют росту.

Читать: Польза ходьбы на ягодицах

Лекарственные отвары, соки и масла из розмарина подходят как для сухих, так и для жирных волос. Однако не следует использовать экстракт данного растения, так как он может повредить корни волос.

Польза и вред отвара розмарина

Отвар из данного растения обладает множеством полезных свойств, поэтому часто применяется в народной медицине. Он полезен для нервной, иммунной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.

Регулярное употребление отвара розмарина оказывает следующее положительное влияние на организм человека:

  • помогает при гипотонии;
  • поддерживает оптимальный ритм сердца;
  • минимизирует болевые ощущения в позвоночнике;
  • помогает при невралгии;
  • повышает сексуальную активность;
  • предупреждает тромбофлебит и атеросклероз;
  • способствует быстрой регенерации поврежденных тканей;
  • помогает при варикозном расширении вен;
  • повышает сопротивляемость организма вирусным инфекциям;
  • помогает при кишечных коликах;
  • очищает органы ЖКТ от вредных веществ;
  • помогает при мигрени;
  • минимизирует боль в сердце;
  • способствует мозговой деятельности;
  • помогает при депрессии, раздражительности и хронической усталости;
  • поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей;
  • помогает при метеоризме и вздутии живота.

Читать: Польза свеклы с чесноком и майонезом

Следует отказаться от употребления данного отвара при наличии следующих проблем со здоровьем:

  • гипертония;
  • аллергия;
  • сердечная недостаточность;
  • хронические патологии почек;
  • ожирение;
  • нарушенный обмен веществ;
  • эпилепсия.

Отвар розмарина противопоказан детям младше 3-х лет и кормящим женщинам.

Польза и вред воды с розмарином

Вода с розмарином особенно полезна при борьбе с лишним весом. Водный настой помогает снизить болевые ощущения в позвоночнике и суставах.

Читать: Польза петрушки для лица

Вода с розмарином эффективна при головной боли, неврозах и ослабленном иммунитете. Кроме того, она характеризуется следующими полезными свойствами:

  • улучшает кровообращение;
  • снижает риск образования тромбов;
  • поддерживает нормальную работу нервной системы;
  • предупреждает возникновение и развитие злокачественных новообразований;
  • устраняет боль в мышцах;
  • предупреждает образование камней в желчном пузыре;
  • способствует нормальной работе органов ЖКТ;
  • улучшает память;
  • усиливает потенцию;
  • способствует умственной и физической деятельности;
  • замедляет процесс старения клеток кожи;
  • укрепляет сердце и сосуды;
  • поддерживает здоровье кожных покровов и ногтей;
  • помогает при болезненных менструациях;
  • предупреждает простатит;
  • поддерживает нормальный пульс.

Следует учитывать, что вода с розмарином полезна не для всех. Она характеризуется следующими противопоказаниями:

  • кормление грудью;
  • детский возраст до 3-х лет;
  • эпилепсия;
  • гипертония;
  • патологии печени и почек;
  • ожирение;
  • беременность.

Неконтролируемое употребление воды с розмарином может привести к развитию сахарного диабета, судорогам и появлению жидкости в легких.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: