Польза и вред лимона с чесноком для организма

лимон с чесноком польза и вред

Лимон с чесноком — два ярких по вкусовым и полезным качествам продукта, распространенные практически во всех мировых кухнях. Главное правило звучит так — принесенный из магазина или с рынка лимон нужно хорошенько вымыть в проточной воде, удаляя особым средством для очищения пищевых продуктов невидимый глазу налет с его кожуры. Шкурку цитрусового покрывают химикатами, чтобы фрукты долго и хорошо сохранялись.

Польза и вред смеси меда, лимона, чеснока, льняного масла

Возможно, это не самая аппетитная смесь, но курс ее приема (обычно 1-3 недели по 1-3 раза в сутки) приносит следующую пользу:

  • жирные кислоты Омега-3 препятствуют патологическому сгущению крови;
  • незаменимые аминокислоты участвуют в построении клеточных мембран;
  • витамин С препятствует окислительным процессам в организме.

Именно благодаря меду из чеснока усваивается аллицин, понижающий уровень холестерина и защищающий от всех сердечных заболеваний.

Ученые доказали, что смесь меда, лимона, льняного масла и чеснока запускает восстановление соединительных тканей, подвергшихся деградационным возрастным изменениям (включая артрит, подагру).

Читать: Польза и вред натурального сублимированного цикория

По данным исследований в Японии, это сочетание простых ингредиентов может защитить даже от рассеянного склероза.

При хронических кожных заболеваниях (экзема, псориаз) специалисты советуют есть смесь и еще мазать проблемные участки чистым льняным маслом.

Употребление этой смеси запрещается в следующих случаях:

  • воспаление желчного пузыря (холецистит);
  • недостаточная свертываемость крови.

Польза и вред настойки лимона и чеснока

Зачастую речь идет о средстве народной медицине на водке. Такую настойку рекомендуется принимать за полчаса до еды.

К полезным свойствам настоя на чесноке и лимоне относятся:

  • укрепляет иммунитет. При систематическом приеме настойка защищает от инфекций, в том числе в сезон простуд и гриппа;
  • чистит печень от скопления токсинов;
  • оздоравливает суставы – обезболивает, уменьшает отечность и восстанавливает подвижность;
  • улучшает мужское интимное здоровье за счет усиления кровообращения в органах малого таза.

Читать: Польза и вред вяленого манго для организма

Настойку лимон-чеснок недопустимо употреблять при хронических заболеваниях печени. Также нужно отказаться от нее беременным и кормящим женщинам.

Польза и вред сока лимона и чеснока

Свежеотжатый лимонный сок известен, прежде всего, как народное средство чистки сосудов и уменьшения их ломкости. Напиток минимизирует способность артерий к спазмам, тем самым помогая при хронических головных болях. Но при внутриглазном давлении фитонциды цитрусового действуют во вред.

Читать: Польза и вред настойки одуванчика

Считается, что сок лимона и чеснока усиливает эффекты любых лекарственных средств. Недопустимо сочетание чеснок-лимон с препаратами, подавляющими гормональный фон человека.

Это действенная смесь для лечения паразитарной инвазии на начальной стадии.

От смеси соков придется отказаться при гастрите с повышенной кислотностью.

https://youtu.be/u0duWwcbZp8

Польза и вред имбиря с чесноком, лимоном и куркумином

Наиболее ценные элементы химического состава данного сочетания:

  • сера — чеснок является овощным рекордсменом по ее содержанию;
  • гингерол — антиоксидант, комплексно защищающий организм от всех неблагоприятных факторов окружающей среды;
  • лимонен — эфирное масло цитрусового, понижающее проницаемость капилляров.

Что касается куркумина, то он представляет собой экстракт куркумы (родственной имбирю). ВОЗ классифицирует куркумин как БАД.

Читать: Польза отрубей с расторопшей

Важно подчеркнуть следующее:

  • сама по себе пряность содержит только 2-3 % активного вещества;
  • экстракт содержит 95 % куркумина, очищенного от иных примесей и поэтому биодоступного на 99 %.

Влияние смеси из лимона, чеснока, куркумина и имбиря можно описать таким образом:

  • в течение первых часов от приема запускается процесс детоксикации организма;
  • восстанавливается кишечная микрофлора;
  • начинается нейтрализация (лечение) системных воспалительных заболеваний суставов;
  • активируется естественный синтез инсулина;
  • восстанавливаются клетки головного мозга, поражаемые естественным старением человека, что в итоге защищает даже от Альцгеймера.

Это средство однозначно исключают при хроническом панкреатите.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: